腿浮腫的原因,預防腿浮腫的措施要了解
許多人都會忽視小腿浮腫,這是不對的,因爲小腿浮腫多是疾病導致 。而導致小腿浮腫發生的原因有很多,下面大家就一起來看看有哪些吧。
1、腎性浮腫
患急性腎炎慢性腎炎或腎病,由於腎血流減少,鈉、水瀦留,毛細血管通透性增加,尿中丟失蛋白太多,會造成血漿膠體滲透壓降低,使組織間隙已液聚集而引起浮腫。
2、心源性浮腫
當各種心臟病發生右心衰竭時,由於靜脈血液不能順利迴流,引起靜脈內壓力升高,體液漏出進入組織間隙,引起浮腫。
3、肝性水腫
肝硬化時肝臟結果破壞,門靜脈迴流受阻,門靜脈壓力增高,以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素,會引起水腫。
4、局部性下肢浮腫
腿浮腫的原因
多由於下肢靜脈、淋巴管受阻,導致體液進入組織間隙所致,入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈。
5.特發性水腫
女性多見,原因不明,可能和體內激素代謝有關.
6、體重增加
體重增加的同時,會出現眼皮浮腫、腳踝或小腿水腫。
7、腎臟或心臟疾病
大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的,不過,有時候肝病的腹水、蛋白質不足引起的營養失調或更年期障礙的荷爾蒙異常等,也會造成浮腫。
8、從腳開始的浮腫
若從腳開始浮腫,則可能是心臟病、低蛋白血癥、肝肝硬化等。懷孕後期,全身及腳都很容易出現浮腫;浮腫嚴重,就有可能是妊娠毒血症。
鑑別診斷
1.踝部及足背水腫
踝部及足背水腫是淋巴水腫的臨牀表現。淋巴水腫則起病較爲緩慢,以足背踝部腫脹較爲多見。
2.脛前指壓性水腫
脛前指壓性水腫是原發性下肢深靜脈瓣膜關閉不全的臨牀表現之一,原發性下肢深靜脈瓣膜功能不全(primary deep venous insufficiency)是由Kistner(1980)首先提出的靜脈病變新範疇,主要是因深靜脈中瓣膜的遊離緣伸長、鬆弛、下垂,以致在重力作用下血液倒流時,不能使兩個相對的瓣葉在管腔正中緊密對合,從而引起深靜脈倒流性病變,造成下肢靜脈系統淤血和高壓,而導致一系列臨牀症狀和體徵。
3.肢瀰漫性水腫
下肢瀰漫性水腫是指水腫首先從下肢開始,呈瀰漫性。
4.下肢水腫
分爲生理性浮腫和病理性浮腫。下肢浮腫臨牀常見,主要見於以下幾種疾病性浮腫。
①心性浮腫
患有各種心臟病病人,當心功能不全時,體循環障礙,使下肢靜脈迴心血量減少,引起浮腫;
②肝性浮腫
各種肝炎發生肝硬變後,由於肝臟合成白蛋白減少,造成低蛋白血癥, 血漿滲透壓降低,可引起廠肢浮腫;
③腎性浮腫
急慢性,腎炎或腎病綜合徵病人,腎小球濾過功能降低,造成體內水鈉遊留,此外再加上大量的蛋白尿出,產生低蛋白血癥,從而引起浮腫;
④甲狀腺機能低下性浮腫
甲狀腺功能低下時,病人真皮層粘多糖沉積,細胞間積聚多量透明質園、硫痠軟骨素和水分,可引起下肢浮腫;
⑤下肢深靜脈病變性浮腫
下肢深靜脈炎或下肢靜脈瓣膜功能不全時, 由於靜脈迴流受阻,病人可出現下肢浮腫。
預防措施
1、選擇鈣類食品
如蘋果、芹菜等,注意鈣質的攝取絕對不能少。鈣攝取不足會影響神經的傳達,甚至產生肌肉痙攣,加重腿足腫脹的程度。
2、看好含鉀的食物
腿浮腫的原因
如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。爲了使體內鹽分維持一定濃度,當鹽分攝取過多,身體就會想多喝水,導致水分囤積體內。如果因此腎功能降低會使下半身浮腫,形成水腫型的虛胖。
3、“瞄準”維生素B羣
如海苔、芝麻、花生等。因爲維生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫。維生素B2能加速脂肪的代謝。
4、多吃含有維生素E的食品
因爲維生素E具有抗氧化的作用,能使您的腿部肌肉充滿活力而不鬆馳。植物油、瘦肉類、乳類、蛋類、綠葉菜及各種乾果中都含有豐富的維生素E。
5、少吃刺激性食物
此外,應適當節制糖、脂肪和咖啡等刺激性的食品。而要多吃新鮮蔬菜和水果,因爲蔬菜和水果中富含水分和纖維,能幫助您改善雙腿的線條。
以上就是小編給大家講解的腿浮腫的原因的內容,在看完後你都瞭解沒有呢?爲了幫助更多的朋友,我們整理了海量的生活知識。
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