腹瀉吃什麼食物,治療腹瀉的食療偏方
夏季又來了,爲了解渴很多人都會去喝冷飲等清涼食物,一旦飲食不當就會容易出現拉肚子的症狀,那麼腹瀉怎麼辦呢?據中醫理論“無溼不成瀉”,腹瀉其實是體內的溼氣在作怪!
只是依體質來看,溼氣形成的原因各不同,但“溼”與經期腹瀉有何關連?以中醫的觀點來看,經期腹瀉與“脾、腎”兩髒關係最大,身體的水分代謝是透過脾的運化轉輸、腎的溫化蒸動等生理功能協調下完成,一旦“脾”、“腎”的調節不良無法運化水溼導致腹瀉。
偏方一、蒸蘋果
在拉肚子時,別急着吃藥,蒸2個蘋果吃。把蘋果連皮洗乾淨,放在碗裏,上鍋隔水蒸熟,吃果肉。
偏方二、幹石榴皮
15克幹石榴皮煎湯,加糖服用,每日2次,長期堅持可治慢性腹瀉。
石榴皮所含根皮鹼,對傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂,分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症。
偏方三、雞蛋殼
用雞蛋殼30克,陳皮、雞內金各9克,放鍋中炒黃後碾成粉末,每次取6克用溫開水送服,每天3次,連服兩天。
偏方四、麥麪粉
每次用麥麪粉半兩炒焦,加適量白糖用開水調勻,飯前服,一日二次,2-3天有特效。
偏方五、吃雞蛋
雞蛋一個,白礬面少許。將雞蛋打破油炒後加白礬面少許。一次吃完。
偏方六、醋茶
茶葉3克開水沖泡,5分鐘後加陳醋2毫升飲用。每日衝飲醋茶3次,對治療腹瀉、痢疾甚佳。
偏方七、吃大蒜
用大蒜兩頭,連皮放火內燒焦後,再放一碗水煮7分鐘。空腹喝湯,一日兩次,連用3天。可消炎解毒,治久瀉不愈。
偏方八、茶葉大蒜
大蒜切片,一湯匙茶葉,加水煎煮,水滾後再煮一兩分鐘,趁熱服下,兩三次即可痊癒。
偏方九、燒酒楊梅
這是家喻戶曉的民間良方,選飽滿楊梅十幾顆,洗淨瀝乾,泡於白酒中裝瓶,數日後即可食用。浸泡時間越久越好,服用時吃一兩顆楊梅,一勺燒酒,對腹瀉、噁心、頭痛有療效。
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