刮痧的方法,根據情況選擇刮痧的方法
夏季刮痧的好處特別多,而且對於身體排毒也是非常有利的,下面小紡爲你介紹刮痧的注意事項有哪些?刮痧是以中醫皮部理論爲基礎,用刮痧板在面板相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化淤之目的。但刮痧療病時應注意相關注意事項,防止出現意外。
一、刮痧後喝一杯熱水
前面我們也說了,刮痧會令我們身體中的毛孔開啟,這會會消耗掉我們體內的一些水分。所以,應該在刮痧之後和一杯熱水,這樣不僅能夠補充我們身體中失去的水分,同時還有利於體內一些不好的東西排出。
二、根據情況選擇刮痧的方法
這是刮痧的注意事項中重要的一條,那就是根據實際情況選擇最適合的刮痧方法。如果患者的皮損處比較乾燥,但是並沒有發炎或者潰瘍,那麼可以直接在皮損處上進行刮痧;如果患者的皮損處出現了化膿、潰瘍等等情況,那麼就不能夠在皮損處上直接進行刮痧,而是應該在皮損處周圍進行。
刮痧的注意事項 根據情況選擇刮痧的方法
三、刮痧環境要溫暖並且避風
冬天刮痧的時候,室內氣溫一定不能夠太低,最好不要再溫度低的時候暴露出身體,避免疾病加重;夏天的時候,不能夠一邊吹風扇一邊刮痧,或者是在通風口刮痧。這主要是由於刮痧會令身體中的汗孔開啟,如果在寒冷並且通風飛環境中進行,邪氣就會透過開啟的毛孔進入我們的體內,這樣不僅不能夠治療疾病,反而會令疾病加重或者延伸出新的疾病。
四、刮痧後不能立即洗澡
爲了避免刮痧之後風邪入侵,所以不能夠立即洗澡。如果想要洗澡,那麼最好在刮痧後3個小時再進行,因爲在過了3個小時之後毛孔會閉合並且恢復原狀。其實,在洗澡之後進行刮痧效果也很是不錯呢!
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