懷孕前三個月注意事項,孕婦懷孕初期出血要格外注意
女性懷孕了之後需要注意的事項有很多,尤其是在懷孕的前三個月是屬於關鍵時期,是需要特別注意的,這些事項需要孕婦注意才可以確保自己和胎兒的健康。
1、補充葉酸
懷孕前三個月需要注意的是補充葉酸,因為這時候是胎兒神經管發育的關鍵時期,所以孕婦一定要避免各種不好的環境和因素,比如説煙酒環境,有害物質的環境等等,並且注意不要亂用藥物,為了確保胎兒的健康,從備孕期間到懷孕前三個月一定要補充葉酸,吃一些含有葉酸的食物,比如説菠菜,蘆筍和動物肝臟等等。
建議孕婦先去醫院檢查一下葉酸的情況,先清除自己葉酸是否匱乏然後再不補充,可以是以上的食補,如果嚴重的話,還需要在醫生的建議下補充葉酸片。
2、產檢
一旦確認懷孕,那麼最好是去醫院做一下產檢,並且學習孕婦保健知識,這些醫院裏都有保健手冊,之後也要定期的做產檢以及決定在哪裏分娩。
3、性生活
女性懷孕之後性生活方面是需要特別注意的,為了胎兒的健康懷孕前三個最好是避免性生活,孕中期可以適當的進行,孕晚期也要避免性生活。
4、注意特殊情況
對於孕婦來説在懷孕初期最怕的就是流產和宮外孕了,所以一定要注意特殊的情況,比如説孕婦出現腹痛以及陰道流血等情況,如果兩者伴隨血流不止,那麼就需要立馬就醫了。
5、休息
孕期的女性很容易感到疲憊,所以一定要注意休息,千萬不要過度的勞累,尤其是對於一些高齡產婦、有流產史的女性來説,這一點要格外的注意。
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