扁桃體發炎吃什麼食物,這四個食物疼痛消失得更快
扁桃體發炎主要是由於生氣或護理不當引起的。扁桃體發炎也可能是免疫功能低下引起的。扁桃體發炎的人應該嘗試採用半流質飲食。扁桃體炎患者常吃梨,可以潤肺止咳,加快炎症消散。扁桃體炎雖然分急性和慢性兩種,但不管是哪一種,都要引起重視。那麼扁桃體發炎吃什麼食物?
1、梨
梨性涼,有很好的生津止渴、潤肺止咳的功效。同時,在炎熱乾燥的天氣裏多吃梨,也能起到很好的滋陰降火的作用。並且經過現代研究發現,梨含有極其豐富的水分和維生素C等營養物質,是旱季最好的水果。很多人在旱季經常會出現上呼吸道感染,導致出現咽乾、聲音嘶啞、痰多等症狀。對於有這些症狀的患者,適量多吃梨有很好的緩解作用。而且,梨還含有豐富的鉀,可以有效降低血壓。
2、金橘
日常生活中不妨多吃點金橘,這是因為金橘皮含有大量的營養物質,尤其是維生素C和鈣。這些營養素可以幫助患者有效消除咽喉炎症。因此患有呼吸道感染的患者不妨飲用金橘皮泡水,以緩解喉嚨不適的各種症狀。金橘果肉中還含有大量的維生素和鈣質,不僅能有效緩解患者的不適症狀,還能有效促進扁桃體黏膜的修復,從而起到更好的治療效果。
3、枇杷
患有扁桃體發炎的患者在日常生活中完全可以通過食用枇杷來起到很好的緩解以及治療的目的,並且我國中醫指出枇杷全身都是寶,因為它全身皆可入藥。枇杷的果肉具有很好的潤肺利尿,清熱健脾的功效,經常食用對肝臟有着很好的養護功效。並且在枇杷肉中還含有豐富的維生素c,可有效的幫助人體抗壞血因子。
4、橄欖
每日可取一枚新鮮橄欖,以開水沖泡飲用,如扁桃體發炎或嗓子嘶啞較為嚴重,可增加少許食鹽混合飲用。鮮橄欖可反覆沖泡飲用,飲用過後不要將鮮橄欖果扔掉,而是直接咀嚼食用,可補充橄欖果中豐富的膳食纖維。此外,也可以取鮮橄欖果2枚,放入綠茶中沖泡飲用,還可搭配少量蜂蜜,以起潤肺護嗓的功效。
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