范瑋琪的 範式 護膚法
平時工作總是充滿了範範的生活,卻總能保持和黑人的甜蜜戀情,皮膚又總能保持白皙透亮的美白完美狀態。範範怎麼能夠騰出這麼多時間來做好護膚工作呢?原來範範自有一套獨特的懶人護膚模式。
范瑋琪的膚質
範範:我本身是屬於中性偏乾的膚質,偶爾也會有些小敏感。
Less is More 範範法則
範範:就一直懷疑用了這麼多的保養品,皮膚真的會吸收嗎?所以,我自創了懶人保養法,一個講求快、狠、準的保養方式,因為我要爭取到時間來睡覺 。我很喜歡研究面膜,因為面膜也是懶人保養的好助手,每次去Tokyo Hands,無論片狀、膠狀、膏狀,只要不含酒精(因為鼻子過敏),通通都帶回家,研究至今,幾乎到了看一眼就知道這片面膜作用的地步。
沒想到保養也會這麼簡單吧!其實只需瞭解自己的膚質,接着找出最適合自己的保養品,給予肌膚適當的滋潤保濕,不需要太多瓶瓶罐罐,就能擁有像範範一樣的漂亮美肌!
範式保養
1、潔膚:我最重視清潔,因為只有做好清潔工作,肌膚才能好好地吸收後續的保養品。
2、保養:多種效果合為一瓶的精華液,是我的最愛。
3、面膜(or眼膜):再度加強將養分緊緊包裹住肌膚,發揮最大的作用。
4、冬季才會再加上乳液或乳霜。
開始拍戲之後,發現睡眠時間怎麼樣都不夠,於是開始食補,像是膠原蛋白、燕窩之類的,早晚一口,就能讓精神為之一振。
範式卸粧:
范瑋琪:洗澡時,同時使用卸粧油卸粧(據説是有練習過,才能在淋浴的同時臉不會被弄濕),擠8下卸粧油,就是滿滿的一手掌那麼多,我認為量就是要多,才能充分的溶解彩粧,然後按摩2分鐘,之後衝淨,就能完整卸下錄影的濃粧。加上剛才的保養過程,每天我只需要15分鐘就能完成卸粧、洗澡、洗頭和保養,充分爭取到時間來睡覺。
範式防曬:
範範:至於防曬,我一定會戴帽子、太陽眼鏡,外加上長袖外套,讓自己沒有直接曝曬到陽光的機會,因為很怕防曬乳的黏膩,所以只使用質地很清爽的防曬乳,而且會選物理性防曬。
每個星期都會更換枕套
範範雖然把大量的時間都放在工作上,卻非常愛清潔,這也是她皮膚始終保持那麼白皙透亮的原因。“我每個星期必換枕套”,範範説,不管頭髮用什麼樣的保養品和定型水,只要出門就會沾灰塵,睡覺的時候沾在枕套上,會間接沾在臉上,這樣你怎樣清潔面孔,一個髒髒的枕套會毀了所有的清潔。
-
秋季護膚有哪些方法,推薦秋季護膚7個祕訣!
秋季是乾燥的季節,裸露的面部皮膚有緊繃感,這是由於皮膚缺乏水分。如果皮膚嚴重缺水,就會出現乾燥、龜裂、片狀,影響美觀。然而,由於缺乏護膚知識,有些人在秋季使用油性護膚品,結果就是皮膚變黑、起皺、變硬。這是因為秋天的沙子很重,塵土飛揚,空氣乾燥。容易使油性皮膚...
-
女人一週美容食譜,排毒養顏
食補是女人養顏功課裏必不可少的部分,但是如何才能靠“吃”有效改造問題肌膚,解決那些困擾你的美麗難題?為你介紹一套7日美容食譜,簡單的菜式容易做,吃起來美味,而且美膚效果看得見!小編推薦:吃什麼對皮膚好女人必吃的美容食品第一天--排毒彌猴桃色拉功效:幫助肌膚排毒...
-
白領女性該如何護膚
問題1:久處空調環境,皮膚毛孔堵塞不暢通,皮膚排泄和吸收功能減退,易產生病變。解決辦法:注意清潔肌膚,保持毛孔暢通。早上用洗面奶,晚上則宜用深層清潔類產品。問題2:長期受電腦輻射影響,皮膚會產生色斑。解決辦法:增加皮膚營養,以增強皮膚對外界的抵抗能力。晚上用補水活...
-
紫外線帶來的三大皮膚問題
惡果一:乾燥、敏感(UV日破壞皮膚屏障功能)曬上一會兒,你首先發現皮膚變乾燥和敏感了。紫外線中的UVB會令表皮具保護作用的脂質層氧化,使皮膚變幹;進一步則使表皮細胞內的核酸和蛋白質變性,產生急性皮炎(即曬傷)等症狀,皮膚會變紅、發痛。惡果二:色斑(UVA刺激黑色素的...