十招迅速擊退,金魚眼
早晨起來眼睛腫腫的像金魚?別急,要知道很多明星模特也和你有一樣的煩惱,讓她們的制勝妙招給你最有效的morning call,迅速擊退“金魚眼”。
1、冰勺子敷眼
需要時間:2分鐘
這招兒雖然有點老套,不過經濟又省事。只需在臨睡前將兩個不鏽鋼的小勺放進冰箱的冷藏室,第二天早上拿出來,放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷,眼睛很快就可以消腫。
2、黑咖啡消腫
需要時間:3分鐘
吃完早飯後,喝一杯純黑咖啡,這是模特們超愛的消腫法,特別是在拍攝前,不僅能去除眼袋,還能讓臉都小上一圈呢!如果你不喜歡黑咖啡,也可以嘗試濃茶,無論是咖啡還是茶,都絕不可以加糖。
3、浮腫快“滾”
需要時間:5分鐘
大眼女星周慧敏的妙招是,拿出頭一晚放在冰箱內的礦泉水,微閉雙眼,將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動至眼角,這招不僅能有效對抗“金魚眼”,還可以緩解眼部因熬夜、久對電腦造成的疲勞感,讓雙眼立刻覺得舒適。
4、雙眸的活力“早餐”
需要時間:8分鐘
用這些廚房裏剩下的食材做一頓眼部“早餐”,不僅經濟實惠,更是純天然呢!
冰塊 塑料袋裏裝幾塊冰塊,用小手帕包住,冰敷在眼睛上。
綠茶包 前一晚泡過的綠茶包先別急着扔掉,用來敷眼去腫效果很好。
新鮮小黃瓜 新鮮小黃瓜斜切成薄片,敷在雙眼上,再簡單地做眼部指壓按摩。
凍牛奶 把棉片在凍奶中浸濕,取出敷眼。之後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,使眼睛明亮。
牛奶+白醋 用適量的牛奶,加白醋與温水調勻,然後用乾淨的棉球蘸抹,反覆在眼皮四周按摩3-5分鐘,最後用熱毛巾蓋住雙眼。
5、棉棒按摩操
需要時間:9分鐘
首先,用棉棒蘸取稀釋後的鹽水,幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。
step1 “s”形按摩上眼瞼
棉棒頭水平貼於上眼瞼的肌膚上,沿眼瞼溝,從內側開始沿“s”形路線,略用力拉抹至太陽穴,將上眼瞼的多餘水分排開。
step2 輕柔壓按眼袋
棉籤頭向上,從內眼角沿睫毛根向外側,邊按壓邊拉抹,力度要輕柔均勻,一氣呵成地拉抹到太陽穴,是消除眼袋的關鍵。
step3 手指按摩鞏固消腫效果
中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側,一起向後拉抹,到外眼角處併攏,經太陽穴拉抹至腮部,徹底消滅浮腫現象。
6、冰凍眼膜急救
需要時間:10分鐘
將眼膜冰凍後敷於眼周。經冰凍的眼膜能迅速鎮靜肌膚,通過低温刺激淋巴收縮排水,能夠達到排水消腫的效果。敷眼時輕輕地用手指按摩眼周,壓力可以刺激血液循環,更快地排掉過多的水分。
7、忽冷忽熱 快速去腫
需要時間:12分鐘
好萊塢明星eva longoria建議,最快速的消除眼部浮腫方式就是交替為眼睛熱敷和冰敷。先用熱毛巾敷眼,接着冷敷,重複3次。熱冷敷臉的時間要以l∶2比例分配,至少敷12分鐘。熱毛巾的温度要掌握好,不可太熱,這樣不僅可促進血液循環,幫助代謝排水,也能舒緩眼周的不適感。接下來,再使用温和不刺激的眼部產品來加強保養,才能讓眼部肌膚更加緊緻年輕。
8、眼部瑜伽“燭光冥想”
需要時間:15分鐘
這個方法可以幫助放鬆心情、安定情緒、強化目力,一起來學習下吧:選擇一個舒適的坐姿坐好,點燃一支蠟燭放在面前1.5-2米遠處,高度和雙眼在一條水平線上。挺直脊柱,放鬆全身。開始時閉上眼睛,然後睜開雙眼注視前面的燭光,儘量不要眨眼,你可以在心裏數數,看看自己能夠堅持幾個數,同時讓呼吸放鬆平穩,但眼睛疲勞或是有眼淚要流出的時候就閉上眼睛。放鬆眼睛的肌肉,同時想像燭焰在眉間燃燒,保持一分鐘。然後睜開眼,再次凝視燭光,然後再次閉眼休息。這樣重複6—8次,凝視時間可以從1分鐘增加到3分鐘或者更長的時間,然後用相同的時間休息,如有酸脹、流淚屬正常現象哦。
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