怎樣測量皮膚的PH值
健康皮膚的酸鹼度理論上在5.6左右,但是也因人而異會出現偏差,一般在5-6之間都屬於正常。那麼咱們怎樣測量皮膚的PH值呢?下面這個方法是很早以前在中央1台的“生活”欄目看到的:
1、準備一杯清水(要純淨水,不能用添加礦物質的那些)。
2、準備一份PH值試紙(美麗自造DIY專賣店店有售,一本80條,兩元左右)。
3、清水洗淨臉,不用任何護膚品。
4、下面是步驟,首先撕下一條試紙,在清水中浸濕,然後,貼在臉上,五秒鐘後取下,與試紙本上的色條對比,即可測出自己皮膚的PH值。
測出來你的皮膚PH值以後,就可以根據這個來選擇適合自己的護膚品了。一般來説PH值在5-6之間的,説明你的皮膚比較健康,只需要選擇接近這個PH值的護膚品就可以了。如果你的測試結果為5以下,那麼,就説明你的皮膚過酸了,需要選擇弱鹼性的護膚品來平衡它。同理,如果你的皮膚PH值大於6,那麼就是鹼性皮膚,這時候需要適當補充酸,用酸性的護膚品來綜合。傳統的觀念很排斥鹼性護膚品,其實,這對咱們是一種誤導,也是那期的“生活”欄目,就有專家對這種看法進行了批判和糾正。因為,皮膚在過酸的狀態下才更容易出現各種狀況。過酸皮膚主要狀態有:
1、皮膚鬆弛,黯淡無光,缺少彈性,易浮腫;
2、敏感,角質層薄,易氧化;
3、易長粉刺、痤瘡、濕疹;
4、容易長色斑,容易被曬黑曬傷。
而過鹼性,皮膚會幹癟、脱皮、不易吸收護膚品,對細菌抵抗力減退,容易出現毛囊炎、感染和痤瘡。
過酸過鹼都一樣可怕,所以不可盲目地人云亦云,不能一味地都信賴酸性護膚品。特別説下洗面奶之類的東西,一般來説,弱鹼性去除污垢的能力會更好些,只要不含皂基,一般情況下,弱鹼也不會傷害皮膚的。因為,當肌膚表面接受到鹼性物質的刺激而改變pH值時,皮膚酸性的脂肪膜也有能力在短時間內,將肌膚表面的酸鹼度調整回原來的狀態的。另外,不僅護膚品如此,食物也是這樣,因為,人體正常狀態下,機體的PH值應維持在7.3~7.4之間,即略呈鹼性。機體PH值若較長時間低於7.3,就會形成酸性體質,使身體處於亞健康狀態。這種狀況如果得不到及時糾正,人的機體健康就會遭到嚴重損害,從而引發各種疾病。所以説,也不可盲目認為多吃酸性食物就對皮膚一定有好處。
呵呵,其實,這個方法也可以應用到很多地方呢,不僅可以測試護膚品,還可以測試洗潔精啊什麼的,一般來説PH值5-6的洗潔精最好,這樣我們就可以選擇真正不傷手的洗潔精了。還有洗髮水,不過,洗髮水的要求並不完全如此,洗髮水一般強調它的去污能力,所以。
PH值是表示物體酸鹼度的。範圍從0到14,一般從0到7屬酸性,從7到14屬鹼性,7左右為中性。PH值越小,酸性越大,PH值越大,鹼性越大。
一般健康皮膚的pH值在5.0到5.6之間(會有所浮動,不是固定的),屬弱酸性。所以護膚品也是以弱酸性為佳,適宜我們皮膚的酸鹼度。而洗面奶之類,往往有些是弱鹼性的,但它們清潔油脂的能力比較強,所以油性皮膚的人常用,而皮膚乾的人用了就覺得很乾了,一方面是鹼性可能有點剌激皮膚,另一方面就是油份被帶走的太多了。
我個人的意見是:護膚應該用弱酸的,洗臉之類的要看你自己皮膚性質決定。最好別用8以上的東西,PH過低同樣不可取。
PH過高容易造成皮膚老化的,但是過低又容易造成肌膚敏感,所以最好是在5.5-7之間都可以,當然油性皮膚可以選擇ph稍微高一些的,但是象前面那位姐姐説的,也是在8以下比較合適!淚水的ph是在5.5左右,所以一般健康肌膚都選擇這個ph左右的比較好!
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