洗臉水的最佳温度
常常聽到這樣一種説法:“冷水洗臉,美容保健”,那麼,冷水洗臉真能美容嗎?
答案是否定的。尤其是對於油性皮膚,如果長期採用冷水洗臉,由於“寒性收引”,使毛孔收縮,無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化粧品殘留物等污垢,不但不能達到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的皮膚病,影響美容。
正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚,是護膚美容的基礎。而適當的水温則是皮膚清潔的重要條件,水温過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。
水温過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用,可鍛鍊肌膚,使人精神振奮,但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮,使皮膚變得蒼白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌減少,彈性喪失,出現早衰,對皮膚滋養不利。
水温過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用,但經常使用會使皮膚脱脂,血管壁活力減弱,導致皮膚毛孔擴張,皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。
合適的水温應在34℃左右,略高於皮膚温度,但低於體温,用手試,有温熱感,但不會覺得燙。這種温水,既能潔膚,又對皮膚有鎮靜作用,有利於皮膚的休息和解除疲勞,對皮膚無傷害。
正確的洗臉方式應採用温水和冷水交替的方法,即:温水清洗面部→順着面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皂類等),時間不宜過長,以3-4分鐘為宜→用温水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。採用這種温水和冷水交替的方法,不僅能達到清潔皮膚的目的,而且通過水温的冷熱變換,可使皮膚淺表血管擴張和收縮,增強皮膚的呼吸,促進面部的血液循環,達到美容的效果。
-
如果你的皮膚乾燥脱皮怎麼辦,擺脱煩惱的5種方法
如果你想讓你的皮膚在冬天保持水潤和白皙,你不能只依靠化粧品。俗話説,細節決定效果。因此,注意生活中的小細節,將冬季護膚常識運用到生活中。愛美的女孩子,一定能輕鬆擺脱冬天的乾燥氣候。皮膚問題!1、沐浴冬季護膚,洗澡水的温度不宜過熱、時間亦不能太長,以5~10分鐘...
-
平價腮紅排行榜,看看你的寶貝有沒有上榜
對於現在的大學生和上班族來説,不化個全粧都不好意思出門了,再不濟也要淺淺打個底畫個腮紅和口紅,作為一個長久的消耗品,誰不想要幾款好用又平價的腮紅呢,小編給你們推薦幾款公認為非常實用又平價腮紅,看看你的寶貝有沒有上榜。1、花西子花西子品牌一直都受現代年輕...
-
如何從天生黑皮慢慢變白?
夏天是一個適合美白的季節,但是夏天白,並不是一年四季都白。其實不白跟白不是一回事。它跟基因、生活習慣、環境等都有關係。美白是一個循序漸進的過程,不可能一蹴而就。你每天要做的事就是做好防曬措施避免紫外線傷害。只有做好防曬才能讓皮膚變白也是如此,但是很...
-
消除臉部水腫的兩種方法
水分代謝不良大量淤積在臉部,從而導致水腫。究其原因,主要就是晚上喝水過多或吃得太鹹,尤其是愛吃宵夜的人,因為攝入鹽過多.使得體內鈉離子過多,以至於需要的水分更多.最終導致水分滯留體內。另外,熬夜、睡眠質量不佳、過敏體質者均為水腫的高發人羣。消除臉部水腫的...