六種植物美容又養顏
沒事在家養幾盆觀賞性的植物,看着心情愉悦,還能起到美容養顏的效果。真是一舉兩得,省了不少心!
1、蘆薈
蘆薈能美容護膚,已經不是什麼新鮮事了。觀賞和護膚一舉兩得,而且蘆薈特別好養,隨便都能蔓延一盆。
平時用點蘆薈,不但能清熱解毒、抗衰老,還能加速傷口癒合,對慢性過敏也很有效。
做法:
用蘆薈做面膜,需要去掉蘆薈表層綠色的皮(表皮上有大黃素,容易導致皮膚過敏),取出蘆薈內部的凝膠狀液體,搗成泥狀後均勻塗抹在臉上。保持15-20分鐘後,用清水洗淨,可每天堅持使用。
2、仙人掌
家裏養盆仙人掌,防輻射效果那是槓槓的,一個月不澆水照樣好養。這麼省心的植物還能用來敷臉,聽起來不可思議吧,小編來教你。
做法:
將仙人掌的刺拔掉後先削皮,然後把裏面的果肉搗碎,敷在臉上15分鐘後洗淨即可。
仙人掌中含有豐富的蛋白質、維生素、胡蘿蔔素等,每週敷兩次仙人掌面膜,絕對是抗衰老的好幫手!
仙人掌還有清熱解毒的效果,如果臉部兩側有腮幫炎,也可以用仙人掌敷腮幫,迅速消除腫脹。
3、木槿花
木槿花是比較常見的庭院花種,在院子裏養一棵,特別好看。
但是木槿花也能護膚,你肯定就不知道了。它味甘性涼,能夠有效排毒,保持肌膚的活力。
做法:
木槿花適合食補。平時可以把木槿花洗乾淨後,摘掉莖部的綠蒂,和排骨放在一起煮湯喝。也能把木槿花煮開後加蜂蜜,做成飲品食用。
4、茉莉花
好一朵美麗的茉莉花,又白又香人人誇。幾乎愛花的人家裏都有幾盆茉莉花,微風拂來滿室飄香,特別討人喜歡。
用茉莉花做花茶喝,是茉莉最常見的用法,但是茉莉做粥的效果卻比花茶更好。女性經期喝點茉莉花粥更有益,補充健康好氣色。
做法:
取10-20朵鮮茉莉花和一人量的粳米,粳米在水中快熟後放入茉莉花,等全部煮熟後即可使用。
5、菊花
家裏養幾盆菊花,能起到很好的裝飾作用,還能凸顯主人的高品位。更重要的是,它還能消眼袋呢!
做法:
把盛開的菊花采摘晾乾後,用紗布包起來,用開水泡開,放涼後直接敷在眼睛下面,15分鐘後取下。菊花具有消腫的作用,熱敷可以促進血液循環,達到消除眼袋的效果。
當然,平時喝點菊花茶,也很有助於調理身體,如果平時上火臉上長了痘痘,多喝點敗火的菊花茶,那是絕對有用的。
6、玫瑰
美麗又浪漫的盆栽植物,就是玫瑰啦。顏色多樣又嬌嫩,看着很是賞心悦目。自己在家裏種幾盆,連情人節的玫瑰花都省了。
玫瑰花是美容佳品,不但能滋潤肌膚,使皮膚變得細膩紅潤,還能減輕黑色素,對雀斑、皺紋有明顯的緩解作用。
做法:
用玫瑰泡白醋,是美容養顏的好方法。把玫瑰花洗淨控水(幹玫瑰花或者新鮮玫瑰都可以),放到乾淨的容器裏,倒入白醋,白醋和玫瑰花按照5:1的比例調配,然後密封泡一個月。
泡好後的玫瑰醋,可以每天清晨取少量,並用涼開水沖服,覺得口味偏酸可加入適量蜂蜜。以後美容養顏全靠它啦!
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