孕婦能喝茶嗎,少喝茶為妙!
喝茶是現在許多人都喜歡的,因為它不但能解渴,還能減肥,所以,女人們一般都會喝茶。孕婦是女人一生中的一個特殊時期,此時家人要給孕婦更多的關心和呵護,孕婦也要積極適應懷孕後的生活。同時也要改變平時的生活習慣,飲食習慣。那麼孕婦能喝茶嗎?喝茶對孕婦來説是保健、還是致命?一起來了解一下!
孕婦能喝茶嗎1、少喝茶為妙。茶葉中的一些微量元素喝多了也會影響孕婦的健康。一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%,會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能會導致妊娠中毒症。
孕婦能喝茶嗎2、孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多濃茶的話,茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而引起失眠,倘若孕婦在產前睡眠不夠,那可能會導致分娩的時候筋疲力竭,甚至還會造成難產的情況出現,
孕婦能喝茶嗎3、剛生產完之後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這段期間要是喝下大量的茶,則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收,進而影響乳腺的血液循環,會抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。媽媽喝下茶之後,茶中的咖啡鹼會可滲入乳汁並間接影響嬰兒,對嬰兒身體的健康不利。
孕婦能喝茶嗎4、孕婦如果喝茶太多、太濃,特別是飲用濃紅茶,對胎兒會造成危害。
注意事項:孕婦不能吃這些食物:螃蟹、甲魚、馬齒莧、罐頭食品、菠菜、巧克力和山楂、豬肝、久存的土豆、熱性作料、味精、桂圓、荔枝。孕婦可以多吃這些乾果類食品:蘋果、草莓、橘子等,還有榛子、松子、核桃、芝麻等乾果類,多吃這些蔬菜:筍、香菇、胡蘿蔔、海帶、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。懷孕期間應多散步、做廣播操。
以上便是對於孕婦能喝茶嗎這個問題醫生給出的答覆,總的來説,要少喝茶為妙!孕婦期間一切要以嬰兒的健康安全為第一,自己再喜歡的愛好如果能嬰兒不利的話,在這段時間內了要剋制自己,儘量不要喜歡,等孩子安全着地了,自己再釋放自己吧!
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