diy決明子烏梅減肥茶,輕鬆瘦下來
減肥茶1.18W
1、原料:決明子、烏梅、山楂、冬瓜皮
2、以上材料各取20克放入鍋中,再放2碗水煮開,大概煮上半個多小時。
3、煮好後倒入杯中,如果比較酸,就放兩顆冰糖,一星期這樣喝兩杯,長期服用能達到減肥的作用。
注意:腸胃不好的人就不要試了,決明子、烏梅、山楂、在藥店都能買到。
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