足跟裂要忌穿純棉襪子
冬季,容易足跟裂的人最好少穿純棉襪子。因為,容易足跟裂説明皮膚很乾燥,在乾燥的冬季更容易缺乏水分。此時,穿上吸濕性良好的純棉襪子,反而把皮膚水分吸走了,這樣就加重了皮膚乾燥的程度,讓足跟裂得更嚴重。有足跟裂的人可以穿尼龍襪子,或在外面套上一雙純棉襪,這樣才會有效地保護皮膚,防止皴裂。
足跟裂與足部皮膚增厚、乾燥、缺乏彈性及少運動有關,某些皮膚病,如慢性濕疹、足癬及凍瘡等均可發生皴裂。因此,治療要從源頭開始,每天用熱水泡腳,並將增厚的表皮略加削剪,外擦15%尿素脂、10%〜20%尿素軟膏或複方苯甲痠軟膏,裂口較深處貼上創可貼或膚疾寧貼膏。如果有條件,可以把維生素E丸用針扎一個小孔擠出後塗抹患處,一週左右就可以治癒了。
-
被小青蛙刷屏,旅行青蛙為什麼這麼火
最近點開朋友圈我就會發現大家都在刷自己的一隻青蛙的截圖,而且稱他為自己的崽。這貌似是繼陰陽師和戀與製作人後很火的一個遊戲了,作為遊戲愛好者的我當然不能錯過,於是馬去詢問一個玩的好友這遊戲叫啥。額,她説叫旅行青蛙,我搜了半天沒有搜到。再問了一邊才知道,這...
-
耳機不離身,怎樣才能保護我們的耳朵。
音樂是治癒人的,在這個相對浮躁的時代裏,幾乎人手一個耳機,而使用事件和頻率也是不斷增加。那麼,如何在高頻使用耳機的情況下保護我們的耳朵呢?一、耳朵承受了什麼?我們的耳朵之所以能夠聽到聲音,原因就在於耳朵特有的內耳毛細胞。這個內耳毛細胞十分脆弱,且不可再生...
-
晚上失眠,湯療效果還不錯
失眠問題已困擾着許多的現代都市人,而失眠的問題卻並非一朝一夕就能治好的事情,失眠所帶來的痛苦只有那些飽受失眠折磨的人才真正體會個中的痛苦,失眠更需要長期的深沉治療才能改善這個困擾。何謂失眠失眠是指長期無法獲得正常睡眠為主要症狀,最常見的有:無法入睡、...
-
內卷時代的洪流,我們該如何自持?
太捲了太捲了,在日常生活當中聽見或者看見內卷這個詞的頻率已經非常高了,似乎一點努力就會被貼上卷王的標籤。那麼,內卷是什麼意思呢?我們需要反內卷嗎?又該如何反內卷呢?一、內卷的含義內卷本身是一個學術名詞,現如今也成為了一個網絡流行詞,詞性性質是更傾向於貶...