常見的物理療法經絡按摩的臨牀應用
經絡按摩臨牀應用
1.頭部按摩
具有醒腦開竅的功能,可治療頭痛,預防老人痴呆症及增加腦細胞的活動。
經絡按摩
(1)以雙手拇指及其他四指的指腹從前髮際處以按壓方式推至枕部的風池穴,平時也可以用梳子做同方向的梳頭數次。
(2)按揉枕部穴位雙手拇指按揉兩側風池、風府穴,至有酸脹感為宜。
(3)拿捏頸項部以示指、中指、無名指配合手掌對頸部作拿捏的動作,並向下拿捏至肩部。
2.眼面部按摩
對於長時間做近距離工作的人,可以消除或減輕眼部疲勞,並可預防眼睛視力的減退及眼袋的產生。
(1)眼眶部按摩雙手示指或中指分推眉毛,由眉頭部的攢竹穴推至眉尾部的絲竹空穴。再由雙手拇指及示指、中指按揉眼眶內的睛明穴後,循着上、下眼眶推至尾部的瞳子骨穴,上下重覆進行數次,至整個眼眶都有酸脹感止。
(2)按揉太陽穴及鼻旁的迎香穴再將雙手掌心搓熱後,掌心貼着前額,用點力向下擦到下頦處,若有鼻病、感冒、流鼻涕或鼻塞者,可順便以中指由迎香穴向上擦至鼻根處,反覆連續約10次。
(3)舌頭頂住上顎部下牙往上作叩齒動作連續20次。
經絡按摩
3.耳部按摩
耳朵的穴道跟我們人體的五臟六腑有密切的關係,按摩耳朵除了可加強臟腑的功能外,還可預防聽力的減退及耳鳴。搓揉耳朵,雙手拇指及示指彎屈後,作上下搓耳動作,至耳朵紅熱為宜。
上文小編給大家講述了經絡按摩的臨牀應用,大家都知道了解這種養生方法了嗎?如果大家還需瞭解更多關於經絡按摩的相關知識,請多多收藏本站。
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