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  • 偏方 芹菜泡腳巧降血壓 推薦老年人使用

    偏方 芹菜泡腳巧降血壓 推薦老年人使用

    據李時珍《本草綱目》記載,芹菜性涼,功能清熱利尿、解毒消腫、消渴潤腸。現代藥理研究發現,食用足夠量的芹菜有很好的降血壓、降血糖、降血脂、清腸通便和消除自由基、抑制細菌、防癌抑癌等功能。其降壓有效成分主要是芹...

  • 芹菜陷餃子怎麼做好吃,芹菜陷餃子的做法

    芹菜陷餃子怎麼做好吃,芹菜陷餃子的做法

    很多人喜歡吃芹菜餃子,芹菜餃子做得好不好吃,芹菜餡的做法是很重要的,下面我們來看看芹菜餃子餡的做法。芹菜陷餃子的做法原料:豬肉、芹菜、葱花、花椒、味精、醬油、花生油。做法:1、將芹菜去葉,洗淨,切碎,然後放在容器內,加...

  • 炒菜什麼時候放調料最好,炒菜時放調料的最佳時間

    炒菜什麼時候放調料最好,炒菜時放調料的最佳時間

    炒菜什麼時候放醋?醋不僅能祛羶、除腥、解膩、增香,軟化蔬菜纖維,還能避免高温對原料中維生素的破壞。做菜放醋的最佳時間在“兩頭”,有些菜餚,如炒豆芽,原料入鍋後馬上加醋,既可保護原料中的維生素,同時又能軟化蔬菜中的纖維...

  • 芹菜葉能吃嗎,芹菜葉有營養嗎

    芹菜葉能吃嗎,芹菜葉有營養嗎

    很多人吃芹菜時只吃莖而扔掉葉子,其實,從營養學上來説,芹菜葉比莖的營養要高出很多倍,還有抑制癌症的作用。芹菜的營養十分豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等多種營養物質。其中,蛋白質含量比一般的...

  • 芹菜的功效與作用

    芹菜的功效與作用

    芹菜的功效:芹菜有水芹、旱芹兩種,藥用以旱芹為佳,又叫藥芹。有清熱除煩、平肝、利水消腫、涼血止血的功效。主治高血壓,頭痛,頭暈,暴熱煩渴,黃疸,水腫,小便熱澀不利,婦女月經不調,赤白帶下、瘰癧、痄腮等病症。芹菜性涼質滑,故脾...

  • 夏天吃什麼涼菜,夏季哪些菜可以做涼拌菜

    夏天吃什麼涼菜,夏季哪些菜可以做涼拌菜

    夏季天氣炎熱,不想吃東西,沒有胃口。很多時候都是喝粥吃涼菜來解決一餐的,但是是不是夏季很多菜來做涼拌菜都是可以的呢。哪些蔬菜才更加適合在夏季進行涼拌食用,更加符合健康養生的需求呢?夏天吃什麼涼菜?夏季哪些菜可以做...

  • 芹菜營養價值,美味又健身

    芹菜營養價值,美味又健身

    芹菜營養價值高,尤其維生素B、P的含量較多。礦物質元素鈣、磷、鐵的含量更是高於一般綠色蔬菜,芹菜不但營養豐富,而且有藥用價值。歷代醫學文獻都有論述,認為芹菜有“甘涼清胃,滌熱祛風,利口齒、咽喉,明目和養精益氣、補血健...

  • 失眠的原因,芹菜和大蒜讓你睡不好

    失眠的原因,芹菜和大蒜讓你睡不好

    許多人喜歡吃一點宵夜,墊墊肚子,有些食物有助於睡眠,而有的食物則會讓你整夜睡不好。美國“福克斯”網站撰文提醒,睡前最好別吃以下幾種食物。1、冰淇淋。冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,會讓身體沒有時間去燃燒脂肪。所有的...

  • 芹菜炒肉讓你吃的停不下來!

    芹菜炒肉讓你吃的停不下來!

    芹菜炒肉是小編的最愛,那是不是你們的最愛呢?你們都知道哪些方法芹菜炒肉最好吃呢?下面天天營養網小編就來給你詳細的介紹一下這個芹菜炒肉的幾種方法吧!芹菜炒肉一材料:芹菜、香乾(豆腐乾)、瘦肉、姜、泡椒(沒買到新鮮的紅辣...

  • 哺乳期能吃芹菜嗎,哺乳期吃芹菜有什麼好處

    哺乳期能吃芹菜嗎,哺乳期吃芹菜有什麼好處

    芹菜營養十分豐富,其中芹菜的蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍,鐵含量為蕃茄的20倍左右,芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等,對人體健康都十分有益。那哺乳期能吃芹菜嗎?與本站小編一起看看哺乳期吃芹菜好不好吧。哺乳...

  • 芹菜炒香乾的做法,這樣做讓你食慾大增

    芹菜炒香乾的做法,這樣做讓你食慾大增

    在做芹菜的時候,很多時候人們忽視了芹菜葉子的營養,因為在我們的潛意識裏,芹菜的也是是很沒有營養的,但是經過專家鑑定,芹菜葉子的營養師很豐富的,所以建議人們在做芹菜炒香乾的時候,葉子可以製作出一道涼菜。芹菜炒香乾的做...

  • 降血壓方法,芹菜泡腳巧降血壓

    降血壓方法,芹菜泡腳巧降血壓

    據李時珍《本草綱目》記載,芹菜性涼,功能清熱利尿、解毒消腫、消渴潤腸。現代藥理研究發現,食用足夠量的芹菜有很好的降血壓、降血糖、降血脂、清腸通便和消除自由基、抑制細菌、防癌抑癌等功能。其降壓有效成分主要是芹...

  • 酒後胃難受吃什麼好,酒喝多了胃難受怎麼辦

    酒後胃難受吃什麼好,酒喝多了胃難受怎麼辦

    酒喝多了胃難受怎麼辦?1、吃流食喝完酒之後要注意,如果感覺到很不舒適的話最好是吃點白麪粥,如果一時之間沒有白麪粥的話,其他的粥也可以適當食用。但在喝粥的時候也要注意,好消化的流食儘量別的粥不要太濃而且不能喝太多...

  • 芹菜怎麼做好吃,全方位為你分析

    芹菜怎麼做好吃,全方位為你分析

    青椒豆乾芹菜這道菜具有很強的飽腹感,首先把芹菜洗淨切段,然後放入沸水裏焯兩分鐘,之後撈出瀝乾水分。準備好葱末、豆乾切段、青椒洗淨切塊,鍋內倒油,燒熱之後把葱末放入炒香,接着放芹菜段繼續翻炒,然後把豆乾和青椒一起倒入...

  • 蝦仁炒芹菜

    蝦仁炒芹菜

    蝦仁炒芹菜的做法原料蝦仁200克,芹菜250克調料鹽、料酒、蛋清、澱粉、片、味精、色拉油各適量做法1、蝦仁洗淨瀝乾水分.加鹽、料酒、蛋清、澱粉上漿、過油。2、芹菜切斜刀片,入開水中焯水。3、炒鍋加油燒熱.放薑片、芹...

  • 芹菜對皮膚好,祛皺保濕

    芹菜對皮膚好,祛皺保濕

    芹菜對皮膚好,可惜芹菜含有吸光劑,吃後曬太陽皮膚容易變黑,這讓不少喜歡吃芹菜的MM們為之苦惱。今天的我們就找到“魚和熊掌”都能兼得的辦法:既能瘦身又能美白哦。芹菜汁化粧水詳細做法:將芹菜的根和葉洗淨,切碎,放到鍋中,加...

  • 炒什麼菜不適合放醋,炒菜放醋的小竅門

    炒什麼菜不適合放醋,炒菜放醋的小竅門

    炒菜放醋不僅能提高人的食慾,還可防止蔬菜中所含的維生素C遭到過多的破壞。尤其是感冒時吃點醋熘菜,有助於增強人體免疫力,從而達到輔助治療感冒的作用。但是,炒胡蘿蔔或芹菜時放醋,情況就不一樣了。菜加熱後會加速醋酸與...

  • 芹菜炒肉的做法,一道美味的家常菜

    芹菜炒肉的做法,一道美味的家常菜

    芹菜,屬高纖食物,具有降壓降糖補鐵鋅等功效。它的蛋白質含量比一般的瓜果蔬菜高1倍,鐵的含量是番茄的20倍左右,還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素,是一種價廉的營養菜。我們這的芹菜,除西芹外,通常還有一種莖是實心的,一種莖是...

  • 苦瓜怎麼吃減肥,六大食譜助你減肥!

    苦瓜怎麼吃減肥,六大食譜助你減肥!

    苦瓜可能並不是很多人的最愛,因為它苦啊,沒多少人喜歡吃苦的,不過,作為一種蔬菜它卻是一種不可多得的佳品,夏天吃了它有去暑的功效,而且它的功效遠不止這些,有一種是女人們都喜歡的,那就是吃了它能減肥哦,不過,也不是隨便吃就減...

  • 芹菜的營養價值,芹菜的營養與禁忌

    芹菜的營養價值,芹菜的營養與禁忌

    古往今來,人們都將常見的芹菜視為佳餚。芹菜是常見的一種蔬菜,也是很健康的選擇,但是你可能不知道芹菜和雞肉、黃瓜、南瓜卻不能同吃。“芹菜有很高的藥用價值。”某養生室教授説,芹菜性涼,味甘,具有清熱除煩、平肝、健胃、...

  • 藥芹菜根的功效與作用及藥用價值

    藥芹菜根的功效與作用及藥用價值

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  • 芹菜做好吃又簡單的方法,芹菜的家常菜炒法大全

    芹菜做好吃又簡單的方法,芹菜的家常菜炒法大全

    芹菜的葉子清香,根莖脆嫩,做菜的口感很特別。它的纖維含量高,可以疏通腸胃,在大吃大喝後吃一頓芹菜能夠幫助消化。常見的西芹根更粗,和本地品種有所不同,是國外引進的蔬菜,現在也大受歡迎。芹菜可以做哪一些菜色呢?好吃又簡...

  • 芹菜怎麼做好吃,芹菜的做法大全

    芹菜怎麼做好吃,芹菜的做法大全

    芹菜含鐵量較高,適量食用能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華,可使目光有神,頭髮黑亮,給寶寶食用可以補充鐵元素,此外芹菜很多營養菜品的主材料,下面本站小編就給大家介紹一下芹菜的做法大全。芹菜怎麼做好吃?芹菜的做法大全芹菜...

  • 降血壓的食物,中醫偏方芹菜泡腳巧降血壓

    降血壓的食物,中醫偏方芹菜泡腳巧降血壓

    據李時珍《本草綱目》記載,芹菜性涼,功能清熱利尿、解毒消腫、消渴潤腸。現代藥理研究發現,食用足夠量的芹菜有很好的降血壓、降血糖、降血脂、清腸通便和消除自由基、抑制細菌、防癌抑癌等功能。其降壓有效成分主要是芹...

  • 芹菜炒香乾的做法,家常卻很營養

    芹菜炒香乾的做法,家常卻很營養

    芹菜炒香乾對於愛吃芹菜和香乾的人來説,簡直是一種享受。對於有高血壓等的老年人來説,芹菜炒香乾就是一個良方。一、芹菜炒香乾的營養價值從營養成分來講,芹菜中含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素和B族維生素,同時鈣、磷等礦...

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