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  • 冬季感冒和關節腫脹,很可能是過敏的表現

    冬季感冒和關節腫脹,很可能是過敏的表現

    小寶放學回家,説腳踝腫痛。家長以為是上體育課扭傷了,就給他貼了膏藥,結果第二天雙腿都長了紅疹,肚子痛得厲害,大便帶血。送到醫院,醫生診斷是過敏性紫癜。秋冬季節感冒頻發,上呼吸道感染是過敏性紫癜的誘發因素之一。本病好...

  • 老人怕"挨刀"拖得雙膝非換不可

    老人怕"挨刀"拖得雙膝非換不可

    本來膝關節做個手術“修補”一下就能好本報訊(記者王愷凝通訊員高星)得知自己的雙膝已經錯失保膝良機,要做全膝關節置換,80歲的張爹爹昨天后悔不已。5年前,張爹爹就被查出膝軟骨磨損比較嚴重,醫生建議他做單髁置換,對膝關節...

  • 馬拉松跑友訓練不當頻受傷,專家建議穿舊衣大鞋

    馬拉松跑友訓練不當頻受傷,專家建議穿舊衣大鞋

    4月9日,第二屆“漢馬”正式開跑。昨天,記者從武漢市第一醫院骨科獲悉,最近一個多月,每天都會接診在備戰“漢馬”時因鍛鍊方式不當受傷的跑友,不少人甚至無奈棄賽。“運動和損傷是同時存在的。”武漢市第一醫院骨運動醫學科...

  • 本週末青年專家講堂分享骨關節保健經驗

    本週末青年專家講堂分享骨關節保健經驗

    本週末青年專家講堂分享骨關節保健經驗本報訊(通訊員胡江傑記者陳玲)今年5月,東湖風景區89歲的唐婆婆不慎摔倒,被672醫院診斷為粉碎性骨折。患者高齡且有冠心病史,怎麼辦?該院骨科三病區副主任左雲周等成功為她實施微創手術...

  • 鎘中毒早期症狀,鎘中毒的常見表現有哪些

    鎘中毒早期症狀,鎘中毒的常見表現有哪些

    急性鎘中毒,根據接觸史和呼吸道症狀,診斷不難。慢性鎘中毒除職業史和臨牀症狀外,結合胸片、肺功能、腎小管功能和尿鎘等作出診斷。急性鎘中毒系吸入所致,先有上呼吸道粘膜刺激症狀,脱離接觸後上述症狀減輕。經4~10小時的潛...

  • 關節疼痛是怎麼回事,關節疼痛的治療方法有哪些

    關節疼痛是怎麼回事,關節疼痛的治療方法有哪些

    在日常生活中,很多人都會有關節疼痛的症狀,讓人很難受,甚至影響正常的工作生活。那麼,大家知道關節疼痛是怎麼回事嗎?關節疼痛的治療方法又有哪些呢?下面小編就為大家詳細介紹一下。關節疼痛是怎麼回事關節疼痛的症狀表現感...

  • 全身的8大關節護理,延緩衰老

    全身的8大關節護理,延緩衰老

    與皺紋和白髮一樣,脆弱的關節是一個人衰老的第一徵兆。一旦關節衰老,你就要開始漫長的慢性疼痛。英國《每日郵報》3月22日刊登專家文章指出,與其等老了依靠抗炎藥和止痛藥緩解這種疼痛,不如趁年輕採取多種措施減少,甚至防...

  • 手指關節疼痛的原因,一般有3方面

    手指關節疼痛的原因,一般有3方面

    手指關節疼痛的原因一般有3方面手指關節疼痛的原因1、骨性關節炎這種是最常見的手指關節痛的原因,由組織變性及積累性勞損引起,多見於肥胖超重的中老年人,最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,症狀主要為關節疼痛、僵...

  • 鼻出血快速止血

    鼻出血快速止血

    鼻出血時仰頭,非但止不住鼻血,反而會導致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正確的做法是用手指捏住兩側鼻翼4~8分鐘,或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔壓迫止血。如果這些方法仍不能止血,應立即去醫院就診。...

  • 瑜伽的好處  屈膝展背式 瑜伽使關節靈活

    瑜伽的好處 屈膝展背式 瑜伽使關節靈活

    在剛開始練習瑜伽時很有可能小腿伸不直,也不可能把小腿靠近胸部,這時候儘量把背部保持的分廠平直,把腿伸直,就會有非常好的效果。“屈膝展背式”瑜伽動作的主要作用是伸展腿部前、後側韌帶;靈活膝關節、踝關節。擴展背部肌...

  • 游泳安全知識,游泳過度易傷害肌肉關節

    游泳安全知識,游泳過度易傷害肌肉關節

    游泳的確是一項很好的運動。由於水的浮力作用,人在水中時,肌肉及關節的重力負擔大大減輕,肌肉以及關節得到放鬆,這樣對腰腿痛、骨性關節炎等疾病的康復治療具有很好的輔助作用。現在不少人都熱愛游泳,通過游泳來健身,但若遊...

  • 更年期養生常識 更年期缺鈣 會導致關節疼痛

    更年期養生常識 更年期缺鈣 會導致關節疼痛

    每個女性到了一定年齡都要經歷更年期,有的時間長,有的時間短,因人而異。瞭解一些關於更年期的養生常識是有必要的。然而更年期缺鈣,會導致關節疼痛。當女性接近50歲時,可能會出現“腳跟疼、膝蓋疼”等關節疼痛的毛病。這是...

  • 晚上關節突然痛得不得了,有可能是患有痛風的症狀

    晚上關節突然痛得不得了,有可能是患有痛風的症狀

    痛風是一種關節炎,曾被稱為「帝王病」。首先出現的症狀,可能就是大腳趾突然劇痛,使你從睡夢中驚醒。疼痛是來自於在關節形成、有如細針的結晶,通常積聚在腳、腳踝、膝蓋、手或手腕。生病的關節會變成紅腫發熱,這種情況持續...

  • 3個小運動矯正關節還瘦腰

    3個小運動矯正關節還瘦腰

    1.矯正關節及瘦腰運動方法一必備用品:毛巾一條。身體坐正,雙腿向前伸直,臀部肌肉收緊。雙手各持毛巾一端,兩臂向前伸直。注意:肩膀不可用力,手臂不可彎曲。保持手臂伸直、手持毛巾的姿勢,大幅度向左右轉動,臀部也要迅速扭動。...

  • 睡覺時磨牙的原因是什麼,磨牙症對顳頜關節的損害

    睡覺時磨牙的原因是什麼,磨牙症對顳頜關節的損害

    晚上磨牙是怎麼回事睡眠姿勢不對晚上睡覺的時候磨牙可能與睡覺姿勢不對有關。習慣於偏側睡眠的人,因為受壓,被壓的一側的肌肉很容易發生異常收縮導致晚上睡覺磨牙。另外睡覺時喜歡蒙被睡的人因為大腦組織供氧不足也容易...

  • 關節疲勞,蹲馬步可緩解

    關節疲勞,蹲馬步可緩解

    要減少膝關節聲響的最好方法,就是多蹲蹲馬步。下蹲時上身儘量挺直,膝蓋不要超過腳尖,以免全身的重量都壓在膝蓋上。空閒的時候,還可多拉伸膝關節,即上身站直了,右手拉住左腳腳踝並往上提。等膝關節逐漸適應後,還可以嘗試着做...

  • 周身不適的關節疼痛是怎麼回事

    周身不適的關節疼痛是怎麼回事

    生活中,很多人受到關節疼痛的困擾。造成關節疼痛的原因很多,根據年齡、性別、發作部位、症狀特徵,一般可以歸納出軟組織性、軟骨性、骨性和炎症性等原因。任何原因導致的關節炎,如能及時就醫,對症治療,一般都能治癒或緩解。...

  • 關節突然腫痛,可能是痛風發作了

    關節突然腫痛,可能是痛風發作了

    關節突然腫痛當心痛風來了痛風關節炎最大的特點是突然發作,也就是某一個關節突然出現“紅、腫、熱、痛”。在臨牀上經常能看到病人滿面紅光,營養狀態特別好,但就是腳不敢沾地,坐着輪椅,或者架着拐進診室。痛風最常見的發生...

  • 手指頭麻是怎麼回事,手指頭麻木怎麼治療

    手指頭麻是怎麼回事,手指頭麻木怎麼治療

    很多人經常會出現有手指頭麻木的情況,但具體手指頭麻是怎麼回事?大部分患者都瞭解的不多,這給預防以及治療帶來了極大的難度。對於手指頭麻是怎麼回事的問題,引起的原因可以説非常的多,而其中以頸椎病最為常見。在各個年齡...

  • 工作勞累關節痠痛,小心類風濕性關節炎

    工作勞累關節痠痛,小心類風濕性關節炎

    「手好痛!應該是常常寫黑板造成的?」一名30多歲女老師,長期疲勞、手部關節疼痛誤以為是上課、長期使用黑板造成的工作傷害,延誤就醫,後續雖確診為類風濕性關節炎,又認為西藥會造成身體傷害,未積極治療,等到關節嚴重變形、喪...

  • 女性吃紅薯有什麼好處,養護關節有利減肥

    女性吃紅薯有什麼好處,養護關節有利減肥

    紅薯是許多人都超愛的粗糧之一,味道香甜,營養又豐富。下面要給大家分享的內容是:“女性吃紅薯有什麼好處養護關節有利減肥”,一起來看下吧!首先來看下女性吃紅薯有什麼好處:養護關節紅薯中含有豐富的黏蛋白,對養護關節有一...

  • 關節疼痛是為何,你想不到是因為這些原因

    關節疼痛是為何,你想不到是因為這些原因

    生活中經常會出現這樣的一個問題,那就是好像很多女性朋友可能其實平時也沒有怎麼像一些男性去從事一些高強度的體力勞動,平時也都是注意身體保健的,但是為什麼好像身體經常卻反而可能會容易出現一些關節問題呢?經常在你...

  • 有氧運動,爬山需要注意對哪些關節的保護

    有氧運動,爬山需要注意對哪些關節的保護

    由於爬山不需要特殊的設備,而且又是户外有氧運動,尤其對於居住在鬧市的人們,爬山已成為他們鍛鍊身體的首選方式。但是,爬山最容易導致的損傷部位是踝、膝關節,尤其是本身有關節問題的人,爬山會使得原有關節疾病加重。爬山會...

  • 這個東西竟然是女性“養生草”,痛經、產後關

    這個東西竟然是女性“養生草”,痛經、產後關

    中醫學認為,艾葉是一味温經止血藥,善温中、逐冷、除濕,凡婦人血氣寒滯者,最宜用之。故艾葉有女性的“養生草”之稱謂。平時大家對於艾並不陌生,也時常有人自己用艾條艾灸保健或者艾葉沐足助眠,但是對於藥膳中的艾葉,大家又了...

  • 腳踝/手腕扭傷了怎麼辦,關節扭傷的急救措施

    腳踝/手腕扭傷了怎麼辦,關節扭傷的急救措施

    關節沒有充分準備時,過猛的扭轉,超過其正常的活動範圍,撕裂附着在關節外面的關節囊、韌帶及肌腱,就是扭傷,俗話稱為“筋傷”。扭傷多由於青少年的運動損傷,體力勞動者的工作傷,最常見於踝關節、手腕部及下腰部。發生在下腰部...

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