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有關春季的精選知識

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  • 春季養生食譜,老年人春季養生的五種食材

    春季養生食譜,老年人春季養生的五種食材

    春季養生,最主要的原則就是養肝生陽。春季養肝正當時,護體生陽很重要。那麼對於老年人養生來説,春季該吃些什麼呢?今天小編就來給大家推薦五種食材。老年人春季養生食材一、橘絡不少人吃橘子時,在剝去橘皮之後,總要將橘瓣外...

  • 女人春季養肝益處多,春天養肝“三字經”

    女人春季養肝益處多,春天養肝“三字經”

    為什麼春季要養肝女性春天養肝的好處春季養肝,優劣勢同在春天是一個陽氣升騰的季節,自然界的一切生物呈現出一派生機勃勃的景象,而人體的肝臟屬木,與草本有着相似的生髮之性,在春天時功能最為活躍。同時,春季也是“百草發芽...

  • 春季美容護膚小竅門,春季護膚有絕招

    春季美容護膚小竅門,春季護膚有絕招

    小竅門一:要更換冬天使用的護膚產品在春季肌膚的皮脂腺分泌旺盛,皮膚會比較的乾燥,出現乾燥的原因是皮膚缺水導致了肌膚油水不均衡,而並不是缺油。我們使用的產品是要輕裝上陣,把冬天使用的油性霜改換成水分多而油性少的乳...

  • 愛美女性護膚須知,春季美容護膚小知識介紹

    愛美女性護膚須知,春季美容護膚小知識介紹

    春季,是一個多雨的季節,萬物復甦,大家都喜歡出去遊玩,但是春季也是一個細菌滋生的時候,我們的皮膚常常因此受到損害。那麼,大家知道春季美容護膚小知識嗎?下面小編就為大家介紹一下。美容護膚小知識春季美容護膚小知識給肌膚...

  • 春季最美孕婦護膚全攻略

    春季最美孕婦護膚全攻略

    肌膚問題1:頸部多了幾道“年輪”,看上去很老護理解析:頸部是最容易被輕視的部位,孕媽咪們注意力往往只集中在腹部,然而,正是由於常常低頭去關心“寶貝”,頸部的細紋就開始慢慢延伸,形成一道道“年輪”。美麗攻略:洗臉的時候,頸...

  • 時尚春季上衣有哪些,2018新款春季上衣種草

    時尚春季上衣有哪些,2018新款春季上衣種草

    每到換季時節,各位小仙女們是否都得糾結一番呢?想要知道今年的時尚春季衣物嗎?現小編就前來為大家安利一波!終於可以將厚重的衣物褪去,又怎能錯過大秀一波小性感的時候呢?簡單的一字肩上衣,時尚感滿滿。同時還可以將小鎖骨和...

  • 春季煲湯之注意要素,做出健康養生湯

    春季煲湯之注意要素,做出健康養生湯

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  • 幼兒春季養生小常識,媽媽該如何讓寶寶更健康

    幼兒春季養生小常識,媽媽該如何讓寶寶更健康

    一、預防蚊蟲叮咬夏季很容易被蚊蟲叮咬,皮膚嬌嫩的孩子是高發人羣,寶寶被蚊蟲叮咬後,千萬不要塗抹驅蚊花露水,很容易加重皮膚損傷。給嬰幼兒防蚊驅蚊仍舊建議選擇裝紗窗、掛蚊帳、用電蚊拍等傳統的老方法。二、合理使用空...

  • 春季養生保健小常識,九種偽健康食物要慎吃

    春季養生保健小常識,九種偽健康食物要慎吃

    春季養生要做好四件事1.肝臟是人體的一個重要器官,它具有調節氣血,幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。因此,春季養肝得法,將帶來整年的健康安壽。中醫養生學理論認為春與肝相應,意思是説春季...

  • 春季養生吃什麼,8道養生藥膳食譜推薦

    春季養生吃什麼,8道養生藥膳食譜推薦

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  • 春季祛濕吃什麼,祛濕吃這三種食物

    春季祛濕吃什麼,祛濕吃這三種食物

    春季吃什麼祛濕薏米一説到祛濕肯定是不能夠沒有薏米啦,薏米是我們生活中是常見的,因為薏米本身就是甘甜的,能夠很好的健脾祛濕,並且能夠改善身體脾虛的功效,並且能夠很好的去除身體的水腫現象,這樣不但能祛濕還能夠減肥哦!赤...

  • 中國人自己該知道的,春季必吃的8大護肝養生菜

    中國人自己該知道的,春季必吃的8大護肝養生菜

    1、韭菜炒豆乾絲豆乾絲200克,韭菜段150克,辣椒絲少許,蒜末10克,水少許,鹽1/4小匙,雞粉1/4小匙,醬油少許,香油少許。將韭菜段分成韭菜白與韭菜綠,備用。熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入豆乾絲炒至微幹,再放入蒜末、韭菜白、辣椒絲炒香。...

  • 春季排毒吃什麼,常喝4種湯養生排毒

    春季排毒吃什麼,常喝4種湯養生排毒

    春天吃什麼養生排毒黃瓜紫菜湯黃瓜1-2根,紫菜適量,雞蛋1個,葱姜適量。黃瓜洗淨去皮切好,紫菜洗淨用水泡好,鍋中放入清水、薑片燒開,再下紫菜和黃瓜,煮沸後,倒入雞蛋液,最後撒上葱花,調味。黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效,含...

  • 九大春季飲食養生小常識早知道

    九大春季飲食養生小常識早知道

    1、春季飲食,養肝為先春季為肝氣旺之時,肝氣旺則會影響到脾,所以春季容易出現脾胃欠佳症狀;如果不注意合理飲食,可能會導致各類因肝引起的疾病,愛康國賓營養專家建議應多吃一些性味甘平,且富含蛋白質、維生素和礦物質的食物...

  • 春季養生早餐,注意3大飲食要點

    春季養生早餐,注意3大飲食要點

    早餐是我們每日必吃的一餐,因此一定吃的健康吃的營養。尤其是在春天這樣温暖的季節裏,更要吃的好,預防各種疾病困擾。那麼健康早餐吃什麼好呢?春季飲食需要注意什麼?接下來小編給大家盤點了一些適合春季營養早餐的飲食妙招...

  • 春季為何容易感冒,四個原因告訴你

    春季為何容易感冒,四個原因告訴你

    春季感冒原因摸有很多人總是喜歡用手摸自己的鼻子,嘴巴或者是臉上,尤其是很多路打噴嚏的時候會將病毒粘在手上,這個時候用手來接觸鼻口就很容易感冒了!吃春天人們的胃口是大增的,而且很多人在這個時候都是會吃一些比較新奇...

  • 春季養生小常識,16個要點一定要牢記

    春季養生小常識,16個要點一定要牢記

    又到了春節,雨水變多,空氣潮濕,非常容易滋生細菌,而春季又是大家出遊的好時光。那麼,春季養生該注意什麼呢?下面小編就為大家介紹一些春季養生小常識吧。春季養生小常識1、每天堅持多喝水春季養生小常識每天堅持多喝水,能夠...

  • 2017春季北京國際長走大會在房山拉開帷幕

    2017春季北京國際長走大會在房山拉開帷幕

    參與活動的長走愛好者。人民網尹星雲攝長走大會上,各種卡通玩偶朋友們也來助陣。人民網尹星雲攝今天上午,2017春季北京國際長走大會暨第二十三屆房山旅遊文化節在房山長溝鎮隆重開幕,社會各界的長走愛好者12000餘人參與...

  • 春季最美好的遇見,是你和你的襯衫

    春季最美好的遇見,是你和你的襯衫

    春季最美好的事情就是可以穿好看的襯衫啦,不用畏懼寒風,美美噠的襯衫全部穿起來!隨着天氣的轉好,你可能也感覺到周圍的小姐姐們開始換上更加好看的春裝了,你怎麼可以輸!快快換上上街吧!五分喇叭袖襯衫。今年五分袖的襯衫還是...

  • 春季養生藥膳,幾款藥膳吃出好身體

    春季養生藥膳,幾款藥膳吃出好身體

    春季吃什麼養生?進入春季,萬物欣榮,這個時候是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期,也是各種病菌繁殖、復甦的季節,疾病很容易流行,合理的飲食可以提高人體免疫力,預防疾病發生。所以在這春暖花開的季節,藥膳滋補可謂首選。...

  • 春季減肥輕鬆六步打造小蠻腰

    春季減肥輕鬆六步打造小蠻腰

    為了使自己蜂腰細柔束腰是不可取的,但也不是一點辦法也沒有,我們可以通過運動鍛鍊達到苗條的目的。當然,首先還應先了解自己的腰部是否符合理想的腰圍,女青年的腰圍如等於或略高於身高減去100,就屬於正常而健美的腰圍。自...

  • 春季護脣五習慣,擺脱脣部煩惱

    春季護脣五習慣,擺脱脣部煩惱

    度過了嚴嚴寒冬,氣温漸漸升高,嘴脣也不再像冬天那樣乾巴.這時,你是否放鬆了對嘴脣的護理?當然不可以啦!其實,嘴脣比臉蛋更嬌嫩脆弱,如果這時不好好保養,乾燥脣紋囧你沒商量!只要你養成護脣五大習慣,你就可擺脱這些煩惱...

  • 女性做到春季這六大養生原則,一年精神煥發

    女性做到春季這六大養生原則,一年精神煥發

    三月的春天,萬物欣榮,也是入體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。另外,經歷了春節長假中每天的大魚大肉、暴飲暴食之後,這時候,女人應該怎麼做最養生呢?1、早起早睡以養肝《黃帝內經》説:“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜...

  • 春季肌膚易出的五大問題

    春季肌膚易出的五大問題

    冬季已經過去,春天已經到來,面對季節的變遷,我們的肌膚卻要面臨重大的考驗。肌膚換季帶來很多難題,我們該怎麼辦呢?下面總結了五大難題,讓我們一起來破解吧。難題1:肌膚過敏時,隔離防護到底還要不要用?破解:tocarrotsyestocarro...

  • 春季祛濕小支招,送你一款健脾祛濕湯

    春季祛濕小支招,送你一款健脾祛濕湯

    送你一款祛濕健脾湯老少皆宜湯譜:土茯苓、木棉花、薏苡仁、白朮、扁豆各30克,放瘦肉煲湯一個半小時左右放鹽即可,此方價格低廉且購買方便,適合一家老少飲用。土茯苓性味歸經:甘、淡,平。歸肝、胃經。功效:除濕,解毒,通利關節。...