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常犯的健康誤區,教你5個健康常識
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中班育兒寶典,幼兒園中班秋季育兒保健常識
幼兒園中班育兒心理健康教育知識一、對中班幼兒感知覺培養核心理健康學教育。中班幼兒的家長同樣應維護佳孩子生理器民,無意識的練習幼兒視覺、觸摸覺、空間知覺、時光知覺。(1)可有意識、有打算地訓練幼兒的聽力,平時...
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男性健康常識大全,9個保健小常識你要知道
男性健康常識1、按摩3個穴位通過對3個穴位的刺激可以改善局部血液循環,預防秋冬季節容易出現的上火、炎症,提高免疫力。這3個穴位分別是大椎穴(低頭時,頸後最突出的椎骨下方)、曲池穴(屈肘成直角所形成的肘橫紋外端,再向...
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兒童保健知識,幼兒保健常識
兒童保健之母乳餵養優點1、母乳餵養可降低嬰兒死亡率,國內外資料表明,不同餵養方式的嬰兒其死亡率不同,人乳餵養者顯著低於其他方式餵養。2、降低嬰兒患病率,如完全母乳餵養的嬰兒很少患腹瀉,是因為人乳中各營養素的含量及...
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女性健康常識之懷孕篇
大家好,今天給大家介紹的這一類內容是關於女性健康中的懷孕。1.懷孕是一種選擇。在日常生活中,我們常常聽到這樣一句話,女性到了一定的階段,就必須要生小孩。但我想告訴大家的是,懷孕不是每個女生的經之路,它只是一種選擇。...
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夫妻兩性保健常識,這些角度為你分析
兩性生活的小常識都有哪些?和諧的兩性生活是家庭和睦的基礎,那關於兩性生活的小常識都有哪些呢?兩性生活小常識一、新婚同房要防止哪些疾病?一是尿路感染。如尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。預防方法是男女都應常洗外陰...
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老年人養生常識,怎樣預防老年性耳聾
老年人養生常識:怎樣預防老年性耳聾?人年紀大了,身體很多機能就會變得遲鈍,也會引發很多老年疾病。那麼老年性耳聾怎麼去預防嗎?專家表示:導致老年性耳聾的因素很多,大致可分成兩大類:第一類是內在因素,包括遺傳因素和全身因素...
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生活小竅門,非常有用的20個生活小常識
1.土豆慢點發芽。土豆芽有毒,食用會造成腹痛、頭暈。若在土豆堆裏放個蘋果,可大為延遲發芽的時間。2.雞蛋保鮮。用濕布把雞蛋輕擦一遍,然後大頭朝上豎着放入冰箱,能保存較長時間;把雞蛋放在鹽裏埋起來,可使雞蛋半年內保持...
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健康飲食常識,教你正確的冬季食療養生法
如何養胃一、避風塘雙椒蟹材料梭子蟹一隻,蒜頭三兩,黑胡椒兩勺,花椒1勺,指天椒2個,魚露少許,油適量。做法1、蒜頭剁成蒜蓉,指天椒切小塊,黑胡椒打碎,花椒打碎。2、梭子蟹斬塊,用布擦乾,撲少許生粉待用。3、油鍋燒熱後將蟹塊倒入,...
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冬季生活小常識大全,7祕訣教你如何温暖過冬
冬季生活小常識身上發癢洗浴別太頻身上發癢時洗澡別太頻繁。除了氣候因素外,一些不良生活習慣也是造成皮膚病的原因。不良生活習慣主要包括以下幾個各方面:食辣少睡、喜歡用高温水燙澡,從而引發銀屑病、過敏性皮炎等;一...
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非常重要的4個生活常識,你一定要記住!
大家好,今天這一期跟大家分享四個非常重要的生活常識,你一定要記住!生活中有很多常識,但常常被我們忽略掉,掌握這些生活常識,很有可能會讓你遠離致命的風險。1、感冒藥,退燒藥,鎮痛藥同時使用,可能會導致肝衰竭。撲熱息痛,也叫...
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夏季養生小常識,易被我們忽略的營養錯誤
炎熱的夏季,人們容易出汗。出汗會丟失水分、水溶性維生素及一些電解質。同時,高温還會使人體的消化液分泌減少,和其他季節相比,容易出現食慾下降。在夏季飲食中,應注意健康飲食知識。所以,許多人都喜歡吃些清涼的食物來“消...
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醫學常識"露怯",《外科風雲》致歉
本報訊(記者邱偉)在北京衞視播出的《外科風雲》只播出了幾集,就遭遇了醫療從業者的專業吐槽。4月19日,劇方發佈微博誠懇道歉,稱面對網絡上出現的對本劇醫學、醫療專業性內容的質疑和指正,全都虛心接受,並表示觀眾的鼓勵和批...
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養生小常識,女性必須遵守的九大健康規則
養生小常識大全1.頭髮那麼油?那是因為你肝火太旺了,身體裏內臟不能消化油脂,所以就把它排到臉上和頭上了,那怎麼辦啊?每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時,慢慢就會好了。泡到出汗效果最好了,其實姐妹們如果滿頭滿臉的出...
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關愛生命從瞭解養生常識開始
養生常識第一:學會科學飲食讓人沮喪的現狀:吃飯是每個人必須要做的事,但卻不是每個人都會吃飯,這話聽起來好笑,其實不是玩笑,因為現在很多人就是不知道怎麼攝取食物中的營養成分造成身體很多隱性疾病的爆發。養生常識建議:很...
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健康生活小常識,9個健康生活小貼士
健康生活小常識一、電腦防輻射常識1、每天清潔電腦屏幕大家在每天使用電腦之前,要先擦拭電腦的屏幕上的塵土,這樣可以有效的去掉電腦屏幕上的的微塵。因為那些屏幕上附着的微小顆粒會加大輻射量。2、電腦桌前養一瓶水養...
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25歲女人必知的祛皺常識
25歲左右,皺紋就悄悄地爬上了你的臉,這個時候不要擔心,按下面説的做皺紋真的會消失哦!小編推薦:最好的祛皺方式是什麼1.對於乾性或中性膚質或長期處於空調空間的工作者或在天氣轉涼時節及前往較乾冷的地區時,須特別加強滋潤...
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秋季皮膚乾燥怎麼保養,這些常識你得知道
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夏季防暑降温,你可能還不瞭解的常識
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春季保健小常識,四大方面調養助你平安度春
春季保健小常識一、飲食結構合理調配。營養構成應以高熱量為主,除穀類製品外,還應選用黃豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及時補充能量。因為春季尤其是早春時節天氣仍較寒冷,人體為了禦寒要消耗一定的能量來維持基礎體温...
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揭祕一直被應用至今,八個錯誤刷牙常識
錯誤1.冷水刷牙冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現,這些有效成分發揮作用的最佳温度是37攝氏度左右。建議:刷牙時用接近自己體温的...
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胃潰瘍吃什麼食物好,蜂蜜土豆強強聯合
對於胃潰瘍患者除了接受必要治療外,日常飲食療法是最有效的一種,注意飲食禁忌,下面小編給大家介紹一款健康又有效的食療方子,讓你的胃不再受苦。生土豆外用時具有消炎、消腫的功效;熟土豆食用後,具有益氣強身、和胃調中、健...
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眼周肌膚保養的3大常識
貼片式眼膜優勢片式眼膜有很好的密封性,能讓精華成分更好的被眼部吸收,且功效範圍也更加全面,囊括了美白、抗皺、保濕等多重功效,攜帶方便,隨時隨地都能為眼部解除疲勞。水洗式眼膜優勢水洗式眼膜與眼霜類似,以緊緻與修護見...
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男性養生常識,男人5個時期的生理需求大不同
男性養生常識:男人5個時期的生理需求大不同。男人從青年到老年,似乎都在進行着釋放性慾和控制性欲的戰爭。男人對性事的關注是從青春期到來後開始的。那麼男人5個時期的生理需求你瞭解嗎?一起來看看吧!失控期(18歲以前)男...
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健康養生常識大全,12個原則一定要知道
健康養生常識大全1、壞情緒讓你生病壞情緒是比強力病毒更可怕的傳染源!80%的疾病其實都是被精神波動激發的,尤其是消化道疾病和皮膚疾病,你很容易就會因為壞情緒而出現暴食、腹瀉或皮膚過敏等症狀。2、一定要用温水洗臉...