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  • 與楊冪水中激吻,阮經天揭撩妹內幕:真的有感覺

    與楊冪水中激吻,阮經天揭撩妹內幕:真的有感覺

    據台灣媒體報道,楊冪、阮經天搭檔演出的《扶搖》18日開播,第一天就突破3億點擊率,武打戲、愛情戲都獲得不少關注。劇中,阮經天有很多要“撩楊冪”的戲份,沒想到卻遭女方嫌棄技術太差,對方還親自指導,他當場被挑逗到起雞皮疙...

  • 水中減肥操,邊沖涼邊減肥

    水中減肥操,邊沖涼邊減肥

    水中健身快速輕鬆打造苗條身材1、費力更大--人在水中活動的受阻感是空氣中的800多倍。如果動作速度相同,完成同樣的一組動作,水中與陸地相比至少要多用6倍以上的力量。所以,水中運動會取得事半功倍的效果。2、呵護肌膚--...

  • 水中運動減肥效果好嗎

    水中運動減肥效果好嗎

    游泳教練嚴世運表示,除飯後1小時內不建議做水中有氧運動,無論你會不會游泳,任何時間都可進行水中有氧,嚴世運建議,水池中水深應在全身站直後胸部位置,水温維持一般室內泳池水温約25度狀態,或户外避開中午時段,以免温度太高造...

  • 你不知道的水中之參,泥鰍的藥用價值

    你不知道的水中之參,泥鰍的藥用價值

    泥鰍的藥用價值有哪些?小編帶你一塊去了解下。泥鰍圖片泥鰍的藥用價值説到泥鰍的藥用價值,其實也是通過飲食來實現的。1、從中醫角度來看,泥鰍能夠滋陰止渴,去濕清熱,特別是對患有肝炎、痔瘡、皮膚瘙癢、早泄的病人有一定...

  • 水中瑜伽的好處,七步讓你加快瘦身

    水中瑜伽的好處,七步讓你加快瘦身

    瑜伽一直都是美眉減肥的首選運動,那麼如今是夏季了,在一個密封的房間練習瑜伽不如到水中練瑜伽更爽快,而且水中練瑜伽讓你瘦身效果更好,下面就一起來了解下水中瑜伽的好處。一、費力更大--人在水中活動的受阻感是空氣中的...

  • 水中慢跑夏季好運動

    水中慢跑夏季好運動

    夏天什麼運動既消耗熱量,又不必大汗淋漓?不妨試一試水中慢跑。醫學專家認為,在水中慢跑能平均分配身體負載,不但能去除腹部多餘的脂肪,還有益於受傷後身休的恢復,好處多多。所謂水中慢跑,就是選擇水深1.5米左右的水池,腰上系...

  • 游泳有什麼好處,游泳的好處有哪些

    游泳有什麼好處,游泳的好處有哪些

    游泳是很受歡迎的健身運動項目之一,適當地游泳鍛鍊,不僅能給人帶來心理上的愉悦,塑造流暢、優美的體型,還能夠增強心血管系統的機能,增強體質、提高協調性。游泳是勞損和損傷率最低的體育運動,因此,游泳是一項可以終身進行的...

  • 6旬老父水中託舉230斤兒子,網友:父愛如山

    6旬老父水中託舉230斤兒子,網友:父愛如山

    在你心裏,父愛是什麼?小編覺得,有時候父愛是朱自清《背影》中的那個動作艱難卻依然努力翻過柵欄買到的那一袋橘子;有時候,父愛是下雨天為了給兒子撐雨傘而自己渾身濕透的後背;而有時候,父愛或許就是在水中一直抓緊你,託着...

  • 水中瑜伽減肥怎麼練,不適合練瑜伽的人

    水中瑜伽減肥怎麼練,不適合練瑜伽的人

    【導讀】水中瑜伽減肥怎麼練?在水中練習瑜伽並不是很多見,但對於練習瑜伽的人來説在水中練習是有比較好的減肥作用的,小編給大家講講水中瑜伽減肥怎麼練?水中瑜伽減肥怎麼練水中魚鈎式1、雙腳在水中打開,然後深深的吸...

  • 夢見漂浮、在水中飄浮

    夢見漂浮、在水中飄浮

    在夢中,漂浮是一種非常自由飄逸的感覺。常常代表着順心如意,做起事來得心應手。夢見自己在水中漂浮,預示着自己將會成功地克服各種障礙,讓事業興旺起來。夢見自己在濁水中漂浮着,表示自己將會得到一定的成就,但是會不滿現狀...

  • 淘米水有什麼用處,淘米水有哪些功效

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    1、用淘米水洗手,不僅能去污,還可使皮膚滋潤光滑。2、用淘米水刷洗碗碟,不僅去污力強,還不含化學物質,勝過洗潔劑。3、新沙鍋在使用前,先用淘米水刷洗幾遍,再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處理,沙鍋就不會漏水了。4、案...

  • 拍下萬張水中救人照片

    拍下萬張水中救人照片

    本報訊(記者陳奇雄)為拍攝長江救援隊隊員勇敢救人的感人瞬間,武漢晚報老讀者童漢芳揹着相機在江河邊堅守了近6年,拍下上萬張照片。其中部分照片以《童眼中的長江救援》為名展出,好評如潮。6月24日上午,《童眼中的長江救援》...

  • 360度瘦身之水中慢跑

    360度瘦身之水中慢跑

    健身的方法千百種,哪一種最適合你?不妨試一試水中慢跑。這是當今美國最新的一項健身運動。醫學專家説,在水中慢跑能平均分配身體負載,不但能減肥健身,還有益於受傷後身體的恢復,好處多多。所謂水中慢跑,就是選擇水深1.5米到2...

  • 瑜伽的好處,水中瑜伽有助減輕病痛

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    水,這種寶貴的物質不幸地成為最浪費的資源,在這個星球上它受人重視。我們通過節水系統去節約水資源,如遇水灌溉、污水處理、衞生間、游泳池循環系統等,這樣能夠節省大量的水。然而,水除了給我們喝和用之外,我們還可以利用它...

  • 帶你認識一下神奇海水健美操

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    你在去海濱度假旅遊時,可別忘了做這套健美操啊!成功減肥,當然少不了這種户外運動拉。它可以讓你在品嚐美味海鮮後,也能享受快速減肥的滋味。為什麼在水中做健美操很短時間就能見效呢?水的阻力是空氣的12~14倍,也就是説,肌肉運...

  • 游泳中如何自救,水中自救小妙招推薦

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    游泳中如何自救?夏天來臨,於是游泳池裏自然多了很多愛好游泳的小夥伴,但是有時候會發生意外,為避免發生意外的時候措手不及現在就來看看水中自救小妙招有哪些吧!一、肌肉抽筋如何自救水中抽筋,是由於身體在水中電解質釋放過...

  • 昆凌疑準備生二胎,對水中分娩十分感興趣

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    昆凌懷孕到生產後,休息逾大半年,昨日她終於復工,拍攝宣傳照,雖然成品還沒完成,但替她做造型的設計師已經搶先興奮地把合照貼在臉書上,被網友發現。照片中,昆凌在經過梳髮化粧後,沒有生產過程的憔悴,恢復亮麗大眼,因為穿着黑色上...

  • 胃脹氣怎麼辦,水中加蘇打可消除胃部脹氣

    胃脹氣怎麼辦,水中加蘇打可消除胃部脹氣

    當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時,就會使胃的排空延緩,食物不斷對胃壁產生壓力;同時,食物在胃內過度發酵後產生大量氣體,使胃內壓力進一步增高,因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感,即胃脹氣。1、在水中加入蘇打和檸檬:把...

  • 水中瘦腿操,輕鬆瘦大小腿

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    動作1水中橫走Step1雙腳左右打開約比肩再寬一點的距離,雙手手臂打開放在大腿兩側幫助身體平衡。Step2右腳往左腳後側橫移,讓雙腿呈交叉狀,接著左腳往左側打開,然後右腳再往左腳後側橫移,雙腿橫走約25公尺後換左腳往後踩,水...

  • 鱷魚將裸男拖入水中,第二天發生了離奇的事

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    鱷魚是一種很兇殘的肉食動物,一旦被鱷魚拖下水那肯定是必死無疑,可是近日,在印度尼西亞卻發生了一件離奇的事,一名男子被鱷魚拖下水,男子次日居然毫髮無損被鱷魚護送回來,究竟是什麼原因讓鱷魚對這名男子口下留情呢?鱷魚將裸...

  • 4個水中健身動作,瘦身娛樂兩不誤

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    夏季很多姐妹們都喜歡去游泳,消暑,減肥,還可以大秀自己的身材。水的阻力可以有效幫助您更快地消耗更多的卡路里,下面小編向大家推薦4個水中健身動作,15分鐘快速瘦身,減肥不反彈!()僅僅一年,就有成千上萬的美國人熱衷於水中健...

  • 蘭州高温,民眾黃河水中"覓清涼"

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    7月12日,蘭州高温,民眾黃河水中“覓清涼”。素有“夏日避暑勝地”美譽的甘肅省會蘭州,連日來遭遇持續高温天氣“烤驗”,高温紀錄屢被刷新,最高氣温從8日的31℃竄至12日的37℃,預計未來一兩天將達到38℃。當地氣象部門12日將...

  • ella產子被曝水中分娩,兩位好姐妹陪伴在側

    ella產子被曝水中分娩,兩位好姐妹陪伴在側

    S.H.E中的首位人母Ella在4月12日迎接勁寶誕生,其實下午微博就有網友瘋傳此消息,而Ella所屬公司也證實喜訊。雖然相關生產細節保密到家,不過仍有網友傳出Ella是水中生產,對此華研也做出迴應。Ella上週才挺9月孕肚熱舞,在臉...

  • 湖大校花水中秀傲人雙峯

    湖大校花水中秀傲人雙峯

    最近湖南大學校花李雪婷Anna在微博上曬出其展露性感身材的照片,只見李雪婷穿着性感泳衣,在泳池中或者在草地上擺弄着各種姿勢,給校草們送去了温暖,現在就跟小編一起來探個究竟!...

  • 水中分娩的好處和壞處

    水中分娩的好處和壞處

    水中分娩是新生兒娩出時頭部完全浸沒在水中,直到身體全部在水中娩出方立即被抱出水面。水中分娩法最適宜20〜30歲的準媽媽,而身患疾病或有流產史的準媽媽,以及胎寶寶巨大(超過3.5千克)、早產、羊水已破超過24小時...

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