學會調香 輕鬆做個,香 美人
香氛放鬆身心,SPA美麗身形。其實,未必一定要去美容院,只要掌握以下道具和祕訣,你自己就能在家裏或辦公室做SPA,月夜裏簡簡單單就能做個香女人。
製造香氛的小道具
【製造香氛的小道具】
1.面紙或手帕在面紙或手帕上滴5、6滴精油,然後貼近鼻子,做幾次深呼吸,是忙碌時最簡易迅速的減壓方式。
2.燻蒸台能讓空氣裏瀰漫芳香因子,薰香是最直接的方法。如使用點蠟燭式的燻蒸台,則要特別注意安全,不妨改用插電式或超音波振動的更方便安全。
3.陶罐項鍊滴三四滴精油在棉花上,塞入有小洞的陶罐項鍊中,掛在胸前,精油便會隨體温自然加温揮發,讓人隨時隨地擁有芳療享受。而且味道可以持續好幾天,最適合外勤族使用。
4.深色小玻璃瓶裝入調配好的按摩油,隨身攜帶。需要時,在太陽穴、鼻翼、人中等處稍加按摩即可振奮人心。
5.不鏽鋼或玻璃大碗在容器中裝入50℃~60℃的熱水,加入3滴精油,臉部靠近碗口,頭蓋大毛巾做深呼吸嗅聞,持續五至十分鐘。特別適合鼻塞、壓力大時。
活用精油調配祕訣
【活用精油調配祕訣】
1.想泡澡時15滴精油+1顆奶油球或蜂蜜,調和後再倒入浴缸中。
2.製作按摩油95ml基底油+5ml精油(1ml精油約等於20滴)。
3.調配香氛噴霧先將10~20滴精油與10C.C.伏特加酒或酒精調和,再倒入100C.C.的蒸餾水中搖勻,接着裝入玻璃噴霧器中即可。
清潔沐浴用品20~40滴精油+100C.C.無色素、無香料、無人工添加的沐浴精或洗髮乳,在燒杯中攪拌3分鐘,使其融合後再倒回容器中。一般而言,加20滴就有香味,加40滴則具有療效。
衣櫃香氛劑準備天然木珠數顆,每顆滴上2滴精油,放在掌中揉一會,放入衣櫃不僅香味持久,還可防蟲。
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