激情性愛,40歲後怎麼享更完美性愛
“年紀越大性愛越差”,這個誤區廣泛存在。其實,性愛不是年輕人的專利,40歲後只要消除以下一些錯誤認識,積極面對,仍然可以創造出輝煌的性愛神話,讓性生活達到前所未有的滿意。
誤區一:40歲後不再需要性愛。
正常的性愛有助於促進血流,給身體各部分輸送更多營養,去除體內更多垃圾,40歲後想要保持健康更離不開性愛。
誤區二:40歲後身體發胖魅力盡失。
性愛帶來的是全方位的享受,而非僅僅是外表。無論體重身材如何,內在自信至關重要。如果的確身材變樣,不妨每天與配偶步行30分鐘。調查顯示,99%的年過40歲的男性不會在乎妻子的粗腿、肚腩和皺紋。事實上,40歲後,夫妻更瞭解自己的身體和需要,更知道如何更快更好地獲得性愛快樂。
誤區三:圍絕經期女性性愛睏難多。
絕經期女性會發生一些異常變化,如情緒煩躁、陰道潤滑度變差等,但這不是阻擋她們享受性愛的理由。如果陰道乾澀,性愛中不妨使用潤滑劑。另外,這個年齡段的女性更有優勢:孩子長大,壓力減小,更有時間放鬆與享受。
誤區四:性慾會隨着年齡增大而衰退。
事實恰恰相反,年輕人更可能發生性慾下降問題,例如受到睡眠不足、懷孕等因素影響。如果40多歲的人絲毫提不起性趣,可能提示某些潛在的疾病。另外,在性慾方面,夫妻要經常溝通,選擇合適的頻率。
-
馬拉松的注意事項,賽前賽時賽後注意事項
馬拉松比賽是長跑愛好者十分熱衷的比賽項目,也是對身心極大的考驗。所以一定要多加註意,那麼跑馬拉松有哪些注意事項?快來看看吧。馬拉松賽前的注意事項1、當天早飯吃合理比賽前,一定要保證良好的睡眠,這樣才能蓄積體力,而且不能吃得過飽或不吃飽,更不能飲酒,相信這些...
-
甲魚的功效與作用,這四個功效補充蛋白質增強抵抗力
甲魚學名甲魚,俗稱團魚、水魚。很多人可能不知道甲魚是什麼魚。其實甲魚是一種營養價值很高的魚,蛋白質、脂肪、維生素、礦物質都很高,是一種有滋補作用的魚。甲魚含有豐富的蛋白質和脂肪,尤其是其邊緣肉裙還含有動物膠,不易消化吸收。如果一次吃太多,容易腸胃不適,影...
-
秋季我們應該如何養護比較合理?
秋天應該怎麼養生,養生保健人最先自我意識始終保持清心、寧靜,最好是在天微亮時起來、運動、建身,鍛練實際效果極好。秋天要少使用椒、葱、蒜、姜等辛辣食物之食材,多吃芝麻、黑糯米、梗米、蜂蜜水、枇杷果、鳳梨、乳製品等食品。秋天為氣温漸漸變涼,秋風勁急,地氣清...
-
龍眼的功效,安神定志益氣補血
...