職場心理學,警惕辦公室的心理能量場
如果你的辦公室有50平方米大小,其中你和你的同事是20個人,那麼在這個空間裏面,就有20個不同情況的心理場,他們來自不同的物理環境和人際環境,現在在這個只有50平方米的物理空間裏面再次組成一個物理場和人際關係場。如果這其中有一半以上的人是不和諧的,這個空間就會充滿負性能量,導致暴躁的人增多,抑鬱的人也增多。我們需要預防和化解這些負性能量。
第一、我們先排查一下自己生活最多時間的物理空間,是不是光線不好,空氣指標怎樣。這只是設置一個符合心理和諧的物理空間,讓身心更健康而已。
第二、檢查一下平時相處在身邊的親密關係的人和生活上的朋友,有多少能量不夠的人。比如,你的十個朋友,有兩個正在緊張被炒魷魚,有兩個正在為離婚而苦惱。還有兩個正在和婆婆吵架,還有一個正面臨失戀的痛苦。那你就要注意了,你生活圈子裏的朋友心理能力已經不平衡,現階段他們只能提取你的心理能量作為他們的支持,而你不能從他們那裏獲取。
如果辦公室中有一部分人暗地裏在明爭暗鬥,這個空間裏面無形中就有不好的氣場,對每個同事都有心理影響。這時你最好不要多事,不要承諾為別人保密。因為這會消耗你自己的能量。
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