太極拳,練太極拳能看出一個人的性格
生活節奏的加快,學習、工作的緊張,強競爭的現代社會,人們對身體健康的要求越來越迫切,所以傳統的中華武術太極拳受到越來越多的廣大中外愛好者的喜愛。太極不僅能強身健體,還能看出一個人的性格。
現在學練太極拳的羣體與往年不一樣了,以前人們都認為打太極拳是老年人的專利,如今時代不同了人們對太極拳的認識觀念也改變了。可喜的是我們的隊伍年輕化了,不再是老年人的專利,從幾歲就開始練太極拳,可想而之到了二三十歲那功夫還了得。
練太極拳能看出一個人的性格:
首先:我們練習太極拳是修身養性,必須心要靜無雜念。急性子是不喜歡太極拳的,他會覺得動作太慢着急沒意思。
第二:太極拳是武術、是功夫,是考驗一個人的毅力,進取的精神。不願意吃苦不愛動腦筋的人也是不會喜歡的。
第三:練習太極拳是要持之以恆,戰勝自我的運動,沒有耐心是學不好的,一時興趣肯定是半途而廢。
第四:練習太極拳不僅僅是鍛鍊身體,它是中國的傳統文化,有哲學、醫學、力學、美學等文化內涵,博大精深。為什麼一套拳十個人打,就有十個樣。因為十個人的性格不一樣、文化程度不一樣、理解不一樣、素質修養和身體狀況不一樣等等。
第五:練習太極拳是要不斷學習、不斷領悟、不斷體會、不斷鑽研的等等,他(她)做到了,這就能看出他(她)是一個熱愛生活,積極向上,朝氣蓬勃,工作認真,有責任心的人。
總之,我們修練太極拳時間長了,年復一年它是可以改變一個人性格的!但是必須在明師的指導下,比如説:急性子學了太極拳後它會讓你先修心學會靜,處事不再着急;還有沒有耐性不能堅持的人學了太極拳後它會讓你心態平和,戰勝自我,堅持就是勝利;還有不愛動腦筋記憶力差的人受益更大,因為太極拳是練習陰陽平衡,內外雙修,習練太極拳後會使你記憶力增強,思維敏捷,動作靈敏,我認為長期修煉太極拳的人,是不會得老年痴呆症的。太極拳它不僅給我們帶來身體健康!更多的是給我們帶來無限的快樂和身心愉悦!這就是它的神祕魅力所在!
好多長期堅持習練太極拳的人都有一個共同體會就是:它讓我們心態平和、心胸開闊、虛心學習、沉穩處事、冷靜思考、和氣待人、寬容大氣。更重要的是使你年輕等等,好處太多太多。
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