口腔潰瘍的治療方法,口腔潰瘍祛火治療方法
人們一般認為口腔潰瘍是上火,得了口腔潰瘍之後,很多人都致力於進行降火,這是正確的處理措施,但是還不夠全面。那麼口腔潰瘍怎麼辦?需要從患者的情緒、腸胃情況、飲食等多個方面來進行調理。
黃豆芽雪耳豆腐湯
能滋陰降火,生津利咽,調理腸胃。對心,胃火旺引致的口生飛滋,喉痛聲嘶,心浮氣燥人士很有幫助。
用料:大豆芽菜半斤,老豆腐1-2塊,雪耳1兩,無花果4粒,瘦肉6兩。
做法:雪耳用清水浸透,去蒂;大豆芽菜,豆腐,無花果洗淨;瘦肉切片,將全部材料加水煮約個半小時,即可連湯料同食。
小貼士:此湯清潤,如夜睡後發生口燥咽乾,乾咳聲嘶,大便祕結等症,無花果可加多幾粒。
二冬石斛粥
滋陰降火,清熱生津功效。對陰虛火旺,虛火上炎,口舌糜爛生瘡,連年不愈,經常復發,津枯便祕者很有幫助。
用料是:麥冬天冬、石斛各3錢、粳米2兩。
做法:將藥材洗淨,加水煮約20分鐘,取汁煲粥便成,可加些少糖,温涼後隨量食用。
二冬石斛粥
小貼士:此粥藥味不重,小兒也可食用。日常膳食,可防治兼得。
對於易得上口腔潰瘍的人來説,有一個好的心情顯得更加重要,需要保持情緒穩定。心情好,情緒穩定能夠預防疾病纏身。保持大便通暢。腸道通、血管通是健康的標誌。大便通暢是預防和防止口腔潰瘍復發的基本前提。飲食平衡。飲食多樣,不偏食,多吃雜糧、粗糧、綠葉蔬菜、水果、薯類、豆製品、牛奶等,做到膳食平衡。多食蔬菜水果。
蔬菜水果是身體維生素、纖維素和礦物質的來源,攝入不足就會有缺乏症,和口腔潰瘍的發作有直接的關係。所以每天要多吃蔬菜水果。
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