女人坐月子要注意什麼才能不影響到性生活
我們都知道,女人的第二次生命在於生孩子,所謂的生孩子並不是簡單的生完一個孩子就是第二次的生命,而是女人生孩子之後的坐月子就是女人的第二次重生,那是生完孩子的女人身體的第二次的重新復活,是一種新的洗滌。
那麼對於坐月子的女人,我們到底要注意些什麼呢?
1. 每天都要用乾淨的温水清洗陰部
我們都知道生完孩子,會有一個月左右的“大姨媽”,那俗稱惡露,也就是每天都會排泄一些髒髒的東西出來,所以為了不讓這樣的髒東西流出來而感染有異味,我們每天都要用乾淨的清水洗一洗陰部。
2. 居室內要通風
以前總是有些古老的説法,説坐月子不能洗澡洗頭要悶在房間裏,不能吹風會着涼。但是,事實上這是錯誤的,這都是老一輩人的説法。正確的要保持室內空氣的流動,才能有新鮮的空氣流動。只要避免不要有冷風對着面吹就好了。
3. 漱口刷牙
有些老一輩的規矩是説坐月子期間不能刷牙也不能漱口,其實這是非常錯誤的,因為這樣的做法會讓產婦坐了一個月子然後一口好的牙齒就毀了,畢竟坐月子期間會吃很多的東西,這樣會導致嘴裏有細菌滋生。
4. 產後應喝蔬菜湯
在生產完之後的媽媽們,應該喝點蔬菜湯補充相應的維生素,不能立刻和一些催奶的食物,在喝完蔬菜湯五天後再喝一些相關的食物才是正確的。
所以,做月子的媽媽們一定要把自己的第二次的生命牢牢的控制住,這樣才能夠真正意義上的進行一次完整的變化哦。
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