孕婦可以吃芒果嗎,如何辨別孕婦體質
孕婦可以吃芒果嗎,想必這是不少準媽媽們都比較關係的,在沒有懷孕的時候喜歡吃芒果,可是不知道在懷孕的時候是否可以吃。
芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果還有止吐的作用,對暈車暈船嘔吐者可以減輕其症狀,同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐症狀。芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助排便,所以芒果對孕期的便祕有一定防治作用。其實孕婦是可以吃芒果的,但是在芒果之中又會包含以下會引起我們人體過敏的成分,如果孕婦會有吃芒果過敏的情況的話,就不能吃芒果了。
芒果過敏屬於遲髮型過敏反應,一般在吃芒果後6天皮疹才會出現,反覆接觸者也可能數小時就出現,所以如果不確定是否過敏,最好的方法是一次不要吃太多,觀察一段時間,如果確實不過敏,再放心食用。如果孕婦出現了過敏性皮膚炎,最好尋求專業的皮膚科醫生進行治療。
孕婦可以吃芒果嗎
結論是芒果性屬濕熱,有的孕婦可以吃,有的孕婦不能吃。
先來認識芒果屬性
這個問題的兩個元素
芒果、孕婦。那麼我們先來認為芒果。芒果性屬濕熱,中醫認為,食物的屬性不但分為熱、濕、寒、幹四大類,而且大多數為混合性,即:乾熱、濕熱、濕寒、幹寒,屬性強弱程度也有不同。芒果就是非常濕熱的一種水果。
如何辨別孕婦體質
我們接着來看孕婦這個元素,那麼究竟如何辨別孕婦體質呢?但凡懷孕前月經有黑色血塊、身上有瘡毒或濕疹、春天容易拉肚子、嘴脣紅老是上火,這樣的孕婦絕對不能吃芒果。有一個孕婦晚上睡覺時然鼻血,後來才知道是因為吃多了芒果。芒果是熱帶水果,本身就有熱毒,再加上濕熱兼併,很容易讓孩子發熱毒得濕疹膽黃。體寒的孕婦可以吃芒果,但不宜多吃,而且最好是上午吃。另外過敏體質的孕婦不可以吃芒果。
看完孕婦可以吃芒果嗎,我們來看看還有那些水果和蔬菜是孕婦不能吃的:懷孕前幾個月山楂、螃蟹不能吃,會引起流產,空心菜不能吃;另外油炸的東西、刺激的東西不能吃。俗話説:“三分醫,七分養,十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏只有老人才需要養生,其實不然,養生是條漫長的路,越早走上這條路,受益越多。
芒果性屬濕熱,中醫認為,食物的屬性不但分為熱、濕、寒、幹四大類,而且大多數為混合性,即:乾熱、濕熱、濕寒、幹寒,屬性強弱程度也有不同。芒果就是非常濕熱的一種水果。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果還有止吐的作用,對暈車暈船嘔吐者可以減輕其症狀,同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐症狀 芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助排便,所以芒果對孕期的便祕有一定防治作用,從這方面來看,孕婦是可以吃芒果的。
但要注意的是,但凡懷孕前月經有黑色血塊、身上有瘡毒或濕疹、春天容易拉肚子、嘴脣紅老是上火,這樣的孕婦屬於濕熱體質,吃了芒果是一定會上火的,所以最好不要吃芒果。芒果本身就有熱毒,再加上濕熱兼併,很容易讓胎兒濕疹膽黃。體寒的孕婦適量吃芒果是不會上火的,但不宜多吃,而且最好是上午吃。
孕婦吃芒果是有一些好處的,主要有以下幾方面
1、芒果中富含的維生素A可以保護媽咪寶貝的視力,增強抵抗力。
2、芒果富含蛋白質,可以保護孕媽媽的皮膚,潤澤皮膚,恢復皮膚彈性。
3、芒果味甘酸、性涼無毒,具有解渴利尿等功能。
4、芒果能夠生津止咳,防止嘔吐暈船等現象。而孕媽媽正應該多吃芒果,減少嘔吐、食慾不振的現象。
孕婦不宜吃芒果情況
當然雖然孕婦吃芒果能夠帶來好處,可是也有一些注意事項,以下幾種情況,孕婦不宜吃芒果。
1、不宜多吃,當心面色發黃
芒果是濕熱性水果,吃過了會喉頭髮癢,口乾,面色發黃等“上火”症狀,即使本身沒有敏感史者,一口氣吃數個芒果也會即時有失聲之感,需要馬上用淡鹽水漱口化解。
所以對於孕婦來説,芒果味道雖好,但絕不能貪吃,孕媽每天不要吃超過三個。
2、體內濕氣過重者不宜吃
芒果性質帶濕毒,如果孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等,都是體內“濕”的症狀,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。
由於芒果含糖量較高,吃多了會導致高血糖,所以本身患有糖尿病的孕婦應忌食。
3、謹防過敏得皮膚病
芒果中含有一些易引起人體過敏的成分,過敏體質的人接觸芒果後會得“芒果皮炎”,出現皮膚髮癢,出疹子等症狀,因此有過敏體質的孕婦不能吃芒果。
另外吃完後芒果後,要及時清洗掉殘留在口脣周圍皮膚上的芒果汁肉,以免發生過敏反應。
芒果過敏屬於遲髮型過敏反應,一般在吃芒果後6天皮疹才會出現,反覆接觸者也可能數小時就出現,所以如果不確定是否過敏,最好的方法是一次不要吃太多,觀察一段時間,如果確實不過敏,再放心食用。
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