孕晚期見紅怎麼辦,孕晚期注意事項準媽媽要重視
孕婦到了孕晚期,也就意味着馬上要和小寶寶見面了,這是一件值得開心的事情。但是到了孕晚期,對於準媽媽來説,可能會給生活上帶來諸多的不便,再加上這個時間很容易引發早產,所以保證胎兒健康降生,在孕晚期的時候準媽媽要注意的事項是很多的。下面這些症狀是需要準媽媽和陪護人員重視的。
1、抽筋
在孕晚期的時候,準媽媽的小腿可能會有抽筋的現象,這時如果在受到冷風吹就很容易讓準媽媽感覺到疼痛,一定要注意鈣質。
2、水腫
在孕晚期的時候,孕婦水腫也是比較常見的,尤其是在夏天可能情況會更糟糕,這時候要注意飲食結構了,可以多吃一點果蔬,但是鹽分較高,重口味的食物就要少吃了,另外還要增加蛋白的攝入,這樣才可以改善水腫。建議如果是水腫的厲害,情況很嚴重的話,就需要去看醫生了。
3、便祕
孕期便祕是正常的,準媽媽可以下地多活動活動,多吃一些果蔬,多喝水,不要吃油膩的食物,適當的運動或者做一些腸道運動,這樣可以改善便祕,也會幫助順產。
4、見紅
如果在孕晚期發生見紅,只是淡淡的血紅,那麼就需要注意一下心思和情緒上要穩定了,日常生活上避免勞累過度,如果是有鮮血流出,或者是有腹部的疼痛,那麼就需要馬上送去醫院就診了。
5、胎動
在孕晚期的時候胎動的情況是比較頻繁的,但若是10小時內胎動的次數為30以上就説明狀況正常,如果是胎動的情況少於20次,就需要注意一下胎兒是否有缺氧的情況,需要去醫院檢查一下。
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