嘴巴6種情況告訴你健康
你知道嗎,從我們的嘴部各種現象可以看出我們的健康。在你嘴脣乾裂,脣色暗沉等的時候,不要急着做外部的護理,而是要找到根本原因,由內而外的調理,才能擁有嬌嫩雙脣,吐氣如蘭哦。
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嘴脣過白:
嘴脣和下眼瞼一樣,屬於黏膜,表皮很薄,因此能完全反映血液顏色,這就是嘴脣呈紅色的原因。如果你的脣色變淺,可能是血紅細胞不足,建議改變食譜,多吃動物肝臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。
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嘴脣過紅:
脣紅齒白也要有個限度!如果你的雙脣過於鮮紅,先別忙着歡呼,可能是你正被紅色代表的“熱症”困擾。中醫將熱症分為“實熱”和“虛熱”,“虛熱”是由體內水分減少引起的。當體温上升,身體調節功能減弱,兩頰和脣、舌才會局部變紅。多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫助你化解體內過剩熱量,讓脣色恢復正常。
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嘴角破裂:
如果你感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態時,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不要怕,80%的早期胃炎都能被治癒。建議吃飯時多咀嚼幾下,給胃一點時間,充分吸收和消化食物。胃壁温度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。
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嘴脣乾澀:
嘴脣雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。想讓嘴脣分泌汗液並調節體温,絕對是“不可能完成的任務”。嘴脣還無法分泌油脂、保存水分,需要來自口腔的黏液滋潤,黏液不足時,嘴脣容易變幹,抵抗力也會隨之減弱,細菌和病毒正好藉機入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外,建議多用淡鹽水漱口,因為鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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“口氣”大:
對着鏡子大呼一口氣,如果聞到重重的“口氣”,可要注意了!六成以上“口氣”由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出討厭的“口氣”。另外,如果口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也將讓你呼出難聞的氣味。建議徹底洗一次牙。
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流口水:
早晨醒來後,嘴角是不是總掛着口水?流口水是由唾液分泌過多引起,可能是你的胃腸功能虛弱,無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,因而才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去看消化科醫生。
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