霍思燕減肥紅豆薏米水,四個月狂瘦80斤堪稱整容
都説女人的美“三分長相七分身材”,生活中很多女生乍一看容貌並不驚豔,但其出眾的魔鬼身材,卻讓她的氣質顯得特別高級。比如:女星霍思燕,在身材好的時候和身材發胖的時候,可以説完全是“判若兩人”!
眾所周知,女人孕育生命是一件很奇妙美好的事,與老公杜江結婚後的霍思燕,當時作為孕媽也享受過這樣的時刻。當時,為了更好地讓腹中的寶寶吸收營養,霍思燕小姐姐完全不在意自己的身材,還稱在生產前自己的體重高達168斤。
通過照片可以看到,霍思燕懷孕後,除了肚子變大,五官也變得都十分油膩,雙下巴好幾層,脖子看上去短了不少,與之前判若兩人。
而作為大明星的她,為了產後順利復出,為了不被市場刷新掉,於是在卸貨後努力減肥,僅僅4個月就瘦回了86斤體重,可謂是瘋狂甩肉80斤。而瘦下來後她整個人讓人眼前一亮,又回到了顏值美好時期。
節目中,當霍思燕被問到是怎麼減肥的,她很大方分享自己的方法:喝紅豆薏米水,一週就能瘦4、5斤。
當時霍思燕説:“一把紅豆,一把薏仁,開鍋15分鐘,然後關上火,再燜15分鐘。每天渴了就喝紅豆薏米水,一個星期直接掉4-5斤```”
其實,霍思燕的這個食療減肥方法的原理就是去水腫,但由於薏米是寒性的,對於女生不太好,更不適合吃太多。在此,小編建議大家適量喝,並且還要堅持運動健身,如:多做腿部拉伸、多做卷腹運動以及進行整體運動。
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