花生的功效作用與食療應用
中藥1.99W
花生的功效與作用
花生味甘辛、性平、無毒。具有和胃、潤肺、止血、催乳之功效。花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚。花生還有扶正補虛、悦脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。
花生食療應用1。小血權減少,帶衣花生豆300克,炒、煮、生食均可。每日1次。或花生豆紅衣30克,紅棗10枚,水煎服用,每日1次,共服用7天為療程。
2。婦女帶下:花生豆200克,冰片15克,共搗爛如泥,每日沖服一半,連用2天。
3。產婦乳汁不足:花生米90克,豬前蹄1個,去毛,洗淨,與花生米同入鍋煎煮,至熟爛即可,吃豬蹄,花生米,飲湯,每日1次。
4。紅棗50克,洗淨,温水泡發,花生米100克,開水泡發,剝去紅衣。將棗、花生米同放入泡花生米的熱水中,文火煮30分鐘,加紅糖50克,收汁即可。有補血補氣功效。
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