芝麻醬拌麪
麪條對於工作繁忙的人來説是非常簡單方面的食物,不用像炒菜要花很多時間,只要簡單的操作就非常美味,今天小編教大家簡單的拌麪的做法。
芝麻醬拌麪主料:麪條,400g
輔料:醬油,適量;鹽,適量;綿白糖,適量;醋,適量;胡蘿蔔,適量;黃瓜,適量;芝麻醬,40g
芝麻醬拌麪的做法
1.黃瓜切絲
2.胡蘿蔔切絲
3.取適量芝麻醬
4.加入醋、生抽拌勻
5.再加入糖、鹽繼續拌勻
6.最後加入適量的水
7.煮麪,過2次涼水,澆上醬汁,放入蔬菜,即可
麪條營養價值
麪條俗稱“面”、“水面”、“麪條子”;古稱“湯餅”、“奢面”、“素餅”、“煮餅”、“水引餅”、“不託”等;麪條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;麪條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效...[更多]
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