卡門貝爾奶酪白汁意大利麪
最近天熱,很懶得長時間做飯,推薦大家一款集好吃簡單營養於一身的意大利麪,意大利麪,又稱之為意粉,是西餐品種中最接近中國人飲食習慣,最容易被接受的。作為意大利麪的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具有高密度、高蛋白質、高筋度等特點,其製成的意大利麪通體呈黃色,耐煮、口感好。很多明星連減肥也不牴觸意麪,一是美味,二是營養,三是不長胖,可謂是一舉多得!
卡門貝爾奶酪白汁意大利麪
原料:鮮貝、意大利麪、意大利麪醬、卡門貝兒奶酪
卡門貝爾奶酪白汁意大利麪的做法
1、鮮貝洗淨控水,洋葱洗淨
2、洋葱切絲,西紅柿切成小瓣。
3、鍋內做開水放入橄欖油和少許鹽,將意大利麪煮熟。
4、鍋內黃油煸香洋葱。
5、放入鮮貝炒出香味兩面焦黃,
6、倒入意大利麪醬將鮮貝炒出香味。
7、倒入意大利麪趁熱加入卡門貝爾奶酪拌勻變軟化即可。
8、小西紅柿擺放在盤上倒入入味的意麪
鮮貝也可以換成自己喜歡順手的海鮮食材
關鍵詞:意大利麪意大利麪食譜奶酪
-
芝士牛肉漢堡美味爆炸,鬆軟麪包的油炸做法
漢堡並沒有女生想象地那麼致胖,反而有着豐富的營養,包含了蔬菜和肉類,再配上一份沙拉是理想的午餐。漢堡的兩層面包和普通麪包並不一樣,雖然看起來很大,但是吃起來十分鬆軟,外皮有一些脆,和裏面的餡料非常匹配,這也是那麼多女生喜歡吃漢堡的原因。自己製作一份漢堡,不僅...
-
不用20分鐘就能搞定的10款果蔬沙拉,趕緊get
1.西瓜羊乳酪沙拉沒有西瓜的夏天是不完整的!2.哈密瓜意大利番茄奶酪沙拉一定要把哈密瓜製成球狀哦~3.葵花籽蔓越莓雞肉沙拉我這樣吃不會長肉!所以......趕快做起來吧!4.泰國花生辣椒調味汁涼拌黃瓜聽起來很像黑暗料理,但是吃起來確實美味無比。5.烤生菜沙拉你真...
-
鮮蝦比薩
要過年了,你想要怎麼和家人一起度過呢?過年的時候,也不要忘記烘焙一份你的心意給家人哦。特別是年菜的時候,最後來一份比薩,是不是很心滿意足呢?所以呢,今天就請大家吃比薩羅!鮮蝦比薩原料:高筋麪粉100克、牛奶70克左右、植物油10克、酵母1克、白糖5克餡料:千島醬20克、...
-
土豆怎麼做好吃,三種低熱量美味的做法
土豆作為一種外來物種在我們的餐桌上變化出了各種形態。如果沒有土豆,美食界可能要塌掉一角了。土豆的脂肪量低又有營養適合給要減肥的女性使用。不同的做法土豆熱量也不一樣。做對了就是減肥餐,沒有做好可能會胖的更快。那麼土豆怎麼做好吃呢,今天推薦三種低熱量...