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  • 產後縮陰最安全的方法,縮陰需要注意的問題

    產後縮陰最安全的方法,縮陰需要注意的問題

    女性產後需要注意的問題很多,在我們生活中不難發現,越來越多的女性朋友不僅要關注,產後寶寶是否健康、身材是否恢復完整,另外還需要注意的是產後如何縮陰,繼續延續性生活。因此不得不承認,女性朋友確實生活壓力繁重,那麼我們...

  • 經常游泳的女性要注意這些疾病,不然健不了身反而傷身

    經常游泳的女性要注意這些疾病,不然健不了身反而傷身

    夏天很多女性朋友可能經常都會約上朋友幾個,一起跑去游泳館裏游泳,冰涼的冷水經常都會讓女性朋友覺得暢快無比,消去這個夏天的暑氣和燥熱;但是不是也會有一些女性朋友在游泳之後經常會出現一些身體不適症狀呢?可能游泳這...

  • 高血壓一定要注意三個黃金期,高血壓如何降壓一看便知

    高血壓一定要注意三個黃金期,高血壓如何降壓一看便知

    高血壓是心腦血管中比較常見的疾病了,可能這一點往往會被許多人忽略,但其實它的危害還是蠻大的。許多人覺得如果自己患有高血壓,一天測一次血壓就可以了。但其實覺得一天測一次血壓就可以控制的住卻恰恰不知道清晨高血壓...

  • 養護美麗肌膚,你需要注意這些

    養護美麗肌膚,你需要注意這些

    良好的清潔程序可以使皮膚做好應對外界有害物質侵襲的準備,更好地吸收護膚品中的活性成分。如果清潔不好,即使精華產品強效,也不能阻止毛孔堵塞和痤瘡的復出,讓你的肌膚深受其擾。孩子們,現在快點來打響肌膚護理的第一戰!...

  • 泡温泉要注意什麼,三大事項要警惕

    泡温泉要注意什麼,三大事項要警惕

    【導讀】泡温泉要注意什麼?温泉是大家都十分喜愛的一種保健方法,但是相信不少人對於泡温泉並不是很瞭解吧。下面小編就來給大家講講泡温泉都要注意什麼,三大事項一定要警惕哦三個泡温泉要牢記的注意事項泡温泉時人們都...

  • 心肌缺血癥狀有哪些,注意休息和飲食最重要

    心肌缺血癥狀有哪些,注意休息和飲食最重要

    心肌缺血的症狀心肌缺血多發生在40歲以後,平均患病率約為6.49%。隨着人民生活水平的提高,目前心肌缺血在我國的患病率呈逐年上升的趨勢。心肌缺血是中老年人的常見病和多發病,處於這個年齡階段的人,在日常生活中,如果出現...

  • 練習瑜伽的注意事項,如何巧妙避免瑜珈傷害

    練習瑜伽的注意事項,如何巧妙避免瑜珈傷害

    練習時自己的身心總是非常緊張,身體覺得十分難受,你如何真正從瑜伽中獲得收穫?如何避免瑜伽運動傷害?主要是指關節、肌肉處的傷害,而這些傷害也主要因為動作的錯誤或者肌肉和關節的伸展方向不對造成。這裏列舉幾個錯誤和正...

  • 冠心病的注意事項,冠心病預防與注意事項

    冠心病的注意事項,冠心病預防與注意事項

    冠心病的預防重點,應做到飲食合理,包括飲食清淡,少吃油脂,少吃含膽固醇高的動物內臟,少吃鹽,多吃蔬菜和豆製品;要保證充足的睡眠,不要過度緊張和情緒激動;要減輕體重;患有高血壓的人,要認真治療,定期去醫院檢查,要在醫生的指導下,將...

  • 注意了!入夏身體最怕6件事,千萬別忽視

    注意了!入夏身體最怕6件事,千萬別忽視

    在炎熱的夏天,人們不僅會遭受高温燥熱的煎熬,還容易受到疾病威脅。那你知道在夏季,身體最怕什麼危害嗎?以下6件事,大家要極其小心!1、頸椎最怕吹頸椎對着空調吹,周圍的軟組織會產生病變,形成肌肉和皮下組織的慢性炎症,造成頸部...

  • 艾炙的功效,艾灸的取穴方法及注意事項

    艾炙的功效,艾灸的取穴方法及注意事項

    中醫認為,艾灸具有滋補肝腎,益氣壯陽,行氣活血,舒通經絡的功效,能調節血壓,降低血脂,增強臟腑功能,防病保健,抗衰老。艾灸療法是人們留住美顏、抗衰老的保健療法之一,更是中老年人延年益壽、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我...

  • 你平時喜歡嚼口香糖嗎,注意了這可能會讓你變醜

    你平時喜歡嚼口香糖嗎,注意了這可能會讓你變醜

    很多女孩子可能平時都會沒事嚼一片口香糖,或者幾粒木糖醇來放鬆自己,也可以有利於牙齒健康;但是這樣的咀嚼習慣卻可能是對你不好的,有可能會讓你變得越來越醜,這是為什麼呢,下面讓小編為你來解釋一下。這是因為你的咀嚼習...

  • 老年人養生,老年人冬季注意肺部疾病

    老年人養生,老年人冬季注意肺部疾病

    寒冷的冬季是肺炎的高發季節,其中最應引起的是老年性肺炎。老年人肺炎的主要特點是起病隱匿,症狀不明顯或不典型。老年性肺炎是老人呼吸系統的一種急症,往往因發現和治療不及時而危及生命。那麼冬季怎樣防治老年性肺炎呢...

  • 喜歡吃的田螺的朋友注意了,好處不止一二三

    喜歡吃的田螺的朋友注意了,好處不止一二三

    田螺是一道必備的下酒菜,深受男人女人的喜愛,或許可以登男人的加油站,女人的美容館這個傳説了。那麼吃田螺那麼小小的東西真的有這麼大的功效?我們知道田螺外面有硬硬的殼,但是呢它其實是一個軟體動物,因為它對繁殖的環境...

  • 夫妻生活要注意,操作不當受其罪

    夫妻生活要注意,操作不當受其罪

    導語:夫妻之間生活小心,不能太過激烈,不然很有可能導致意想不到的傷害哦。這不,徐先生因為晚上觀看足球而冷落了妻子,就像補償一下,結果動作過猛,不小心把小弟弟弄斷了,到醫院縫了數針。OOXX時太激動,40歲的他小雞雞斷了沉溺於...

  • 中醫養生,關於刮痧你需要注意的幾個要點

    中醫養生,關於刮痧你需要注意的幾個要點

    刮痧的中醫脈絡刮痧是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循急則治其標的原則,運用特殊器具(牛角、玉石、火罐)來刺激人體相關穴位,使局部皮膚髮紅充血,以出痧和開泄毛孔的特殊方式,達到疏通經絡、活血化瘀、行氣止痛、清熱解...

  • 冬至養生4個要點,揭最適合冬至吃的養生食物

    冬至養生4個要點,揭最適合冬至吃的養生食物

    六種冬至養生食物1.羊肉北方不少地方有冬至吃狗肉和羊肉的習俗,中醫認為,羊肉、狗肉都有壯陽補體的功效。事實上,在江南地區,蘇州人從冬至這天起也開始進補,所吃的正是馳名中外的吳中藏書羊肉。2.豬肉相比於羊肉和牛肉,豬肉...

  • 順產後多久可以同房,產後同房需要注意什麼

    順產後多久可以同房,產後同房需要注意什麼

    順產後多久可以同房醫學研究表明,順產產婦適宜同房時間為產後8個星期,因為此時女性生殖器官才恢復正常。每位女性具體產後同房時間視其產後身體恢復情況而定,但不建議早於產後6個星期。順產後多久可以同房?醫學研究表明,...

  • 小孩玩玩具要注意什麼,怎樣給孩子挑選玩具

    小孩玩玩具要注意什麼,怎樣給孩子挑選玩具

    小孩玩玩具要注意什麼1.新買的玩具清洗後在給孩子玩耍新買的玩具看着很乾淨其實不然,新玩具同樣會容易染上細菌,特別是沒有外包裝的玩具,已經是經過許多人的觸摸、挑選。因此,給寶寶買回一個新玩具時,先不要急着給孩子玩,自...

  • 總覺得睏倦疲累,女性應該注意了

    總覺得睏倦疲累,女性應該注意了

    春困秋乏是身體適應環境變化而產生的自然反應,但是如果你一直覺得困頓,打不起精神,可需要注意自己的身體狀況了。嗜睡的原因一、睡眠質量低睡眠不好的人總是很羨慕倒頭就睡,長時間睡眠的人,實際上睡得快、睡得久不代表人的...

  • 盆腔積液的兩大原因,盆腔積液的飲食注意

    盆腔積液的兩大原因,盆腔積液的飲食注意

    盆腔積液不是一種病,而是一種表現,大家千萬不要誤會。至於盆腔積液的原因,相信不少人都不知道吧。其實説簡單也簡單,説難也難。想知道盆腔積液有哪些症狀以及盆腔積液怎麼治療嗎?盆腔積液的原因有很多,所以不要胡亂猜測,那...

  • 剩女相親必讀,五大技巧讓他欲罷不能

    剩女相親必讀,五大技巧讓他欲罷不能

    現在的單身青年都流行通過相親來告別單身,相親對象通常都是通過朋友介紹,或者哪些七大姑八大姨,或者有些會通過相親網站等認識的,沒見過面,甚至不清楚對方是做什麼的,這樣相來的婚姻靠譜嗎?下面我們來看看一個公務員的奇葩...

  • 山竹該怎麼挑選,買山竹你需要注意的事項

    山竹該怎麼挑選,買山竹你需要注意的事項

    怎樣挑選山竹1、看顏色:挑顏色深紫、外殼光潔,顏色新鮮的,果殼微軟有彈性,果蒂綠的,一般都比較好。2、看果蒂:果蒂就是山竹果實連接山竹枝的那裏,顏色越綠説明越新鮮,如果顏色變褐色或者變黑,説明這個山竹放置時間太長了,有可能...

  • 這7種隔夜菜萬萬吃不得!尤其是夏天,千萬要注意

    這7種隔夜菜萬萬吃不得!尤其是夏天,千萬要注意

    入夏以來,温度逐漸升高,因為沒什麼胃口所以每天都會剩很多菜。不少人捨不得扔掉剩菜,就直接連盤帶菜塞進冰箱,再吃時又沒熱透,這樣的做法存在很大的健康隱患!尤其是在夏天,這7種隔夜菜就不要再吃了!首先跟大家科普一下隔夜...

  • 每個女人都愛美,不過需要注意愛美容易引起的這個身體問題

    每個女人都愛美,不過需要注意愛美容易引起的這個身體問題

    是不是很多女性朋友平時都是特別愛美的?而作為一個專注於愛美的女性朋友,可能你們對於美麗的要求經常會有這樣的兩個標準:一個是你需要去保持你的容貌美麗,還有一個是你需要去保持你的身材美麗;為此,很多愛美的女性朋友可...

  • 寶寶冬季飲食常識,家長一定要注意

    寶寶冬季飲食常識,家長一定要注意

    1、衣:由於早晚温差較大,幼兒早晚應比白天多加一件衣服。同時幼兒的衣服應簡單易穿脱,鞋子應以輕便的運動鞋為主,少穿皮鞋。2、食:多讓幼兒吃一些富含維生素的食物,尤其是含維生素A、C多的食物,它們對預防上呼吸道感染有幫助...

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