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  • 生活小知識,穿襪子睡覺好嗎

    生活小知識,穿襪子睡覺好嗎

    相信很多人都跟小編一樣冬天有穿襪子睡覺的習慣,洗完澡穿上襪子鑽進暖暖的被窩中甚是愜意。很多人會問這樣舒服嗎?其實對於喜歡穿襪子睡覺的人來説比較關注的是穿襪子睡覺好嗎?穿襪子睡覺好嗎穿襪子睡覺好嗎有很多人都...

  • 冬天穿襪子睡覺好嗎,對身體有何影響

    冬天穿襪子睡覺好嗎,對身體有何影響

    冬天睡覺穿襪子好嗎?有人説,天冷穿襪子睡覺很有助睡眠,可以增加腳的血流,可以把身體核心區域的熱度轉移到末梢,身體因此稍微降温,誘發睡意。美國一項研究發現,雙腳的温度與睡眠的質量密切相關。脱掉襪子睡覺,會降低腳部温度,...

  • 睡覺可以美容,睡好肌膚減齡覺

    睡覺可以美容,睡好肌膚減齡覺

    研究表明,大約從35歲開始,皮膚纖維被破壞的速度就會超過新纖維生成的速度,結果造成肌膚的纖維儲備逐漸耗竭,真皮向外的張力不斷減少,皺紋就會產生,變得越來越明顯。因此,35歲後,,如果夜間使用的護膚品不能消除自由基,那麼睡覺再...

  • 睡覺前喝牛奶好嗎,請看專家解答!

    睡覺前喝牛奶好嗎,請看專家解答!

    喝牛奶既有營養又能美容這是很多人都知道的知識,所以,大多數女人都喜歡喝牛奶,特別是睡前喝一杯牛奶據説是有助睡眠的,不過晚上睡前喝一點牛奶對身體到底好不好,又沒有副作用,會不幫讓人發胖,這些都是大家關心的問題,那麼,晚上...

  • 馬思純睡覺穿襪子,《心靈捕手》帶你瞭解骨灰

    馬思純睡覺穿襪子,《心靈捕手》帶你瞭解骨灰

    馬思純錄製了由“電影界主持一姐”經緯主持的全新“説話綜藝”——《心靈捕手》。7月14日播出的特別節目是電影《阿修羅》劇組,請來了劉嘉玲、明道和吳磊。圖片劉嘉玲和經緯節目開始錄製,結束一天辛苦工作的馬思純一下...

  • 有益睡眠,看看睡覺前喝牛奶好嗎

    有益睡眠,看看睡覺前喝牛奶好嗎

    牛奶,在日常生活中,是在普遍不過的,早餐大家可能會喝一杯,睡覺前大家也可能會喝一杯。那麼,有些人可能會有疑問:睡覺前喝牛奶好嗎?今天,小編就針對這個問題為大家詳細介紹一下牛奶的相關信息吧,感興趣的朋友們一起來看看。睡覺...

  • 女人睡覺如何睡出好皮膚呢?

    女人睡覺如何睡出好皮膚呢?

    其實我們生活中經常都會聽到説美容覺這樣的字眼,對於女人來説,睡覺是真的可以幫助很好的保養皮膚,那麼接下來就和小編一起來看看,女人如何睡出好皮膚吧。睡前貼補水面膜其實在女人睡覺的時候總是會造成皮膚水分流失,造成肌...

  • 母親睡前三句話,讓孩子安靜睡好覺

    母親睡前三句話,讓孩子安靜睡好覺

    孩子正處於性格形成和生長髮育的階段,此時母親的一言一行都會對孩子會產生不可磨滅的深遠影響。在朝夕接觸之間,孩子慢慢將親子間的所有交往方式內化,逐漸成為自己待人處世的行為方式。孩子精力充沛,唯一停歇的就是睡覺的...

  • 睡子午覺的作用有哪些 中醫教你如何睡好 子午覺

    睡子午覺的作用有哪些 中醫教你如何睡好 子午覺

    一、子午覺是幾點簡單説來,就是要求在每天的子時、午時按時入睡,其主要原則是子時大睡,午時小憩。根據中醫經典著作《黃帝內經》的睡眠理論,子時是晚11時至凌晨1時,是陰氣最盛,陽氣衰弱之時。中醫認為陽氣盡則卧,這個時刻休...

  • 鞋子+襪子如何穿出時尚感,據説襪子狂熱粉都這

    鞋子+襪子如何穿出時尚感,據説襪子狂熱粉都這

    生活中襪子這個小配件再普通不過了,但卻是你不可忽視的。我們可以從雜誌上看到不少造型,都以搭配襪子做為巧妙而有風格的組合,尤其高跟鞋搭配襪子的穿法,而且也早已不是新鮮事,但別再只是看了,這一季你應該可以接受它、並穿...

  • 睡覺流口水是脾虛嗎,睡覺流口水是怎麼回事

    睡覺流口水是脾虛嗎,睡覺流口水是怎麼回事

    有人深受晚上睡覺流口水的困擾,第二天一早總是濕了枕頭,有沒有想過,這可能是暗示健康出問題哦,來看看下面詳細的介紹吧。睡覺流口水是怎麼回事你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎?這可不是可愛或不衞生那麼簡單。睡覺流口水...

  • 睡覺流口水正常嗎,睡覺流口水可能患這些病

    睡覺流口水正常嗎,睡覺流口水可能患這些病

    睡覺流口水正常嗎?睡覺流口水可能患這些病。很多人以為只有小孩才會睡覺流口水,其實成年人也會。專家表示,正常情況下,成年人睡着後不會流口水,如果出現流口水的情況,則可能是某些疾病的信號。家介紹,成年人睡覺流口水的原因...

  • 戴着眼罩睡覺對睡眠有好處嗎?

    戴着眼罩睡覺對睡眠有好處嗎?

    現在不少人在休息睡覺的時候,都會習慣性的戴上自己的眼罩,其實主要是為了阻擋光線的作用,那麼戴着眼罩睡覺對睡眠真的有好處嗎?如果你也不清楚的話,下面就和小編一起來探個究竟吧。其實眼罩對於睡眠是存在着一定的好處,首...

  • 足跟裂要忌穿純棉襪子

    足跟裂要忌穿純棉襪子

    冬季,容易足跟裂的人最好少穿純棉襪子。因為,容易足跟裂説明皮膚很乾燥,在乾燥的冬季更容易缺乏水分。此時,穿上吸濕性良好的純棉襪子,反而把皮膚水分吸走了,這樣就加重了皮膚乾燥的程度,讓足跟裂得更嚴重。有足跟裂的人可以...

  • 絲襪美腿,夏季女性穿絲襪的好處

    絲襪美腿,夏季女性穿絲襪的好處

    夏季許多想漂亮MM為了更好地秀出自己的美腿而不穿絲襪,但從養生的角度上來説是不建議女人“光腿”出門的。絲襪之所以很薄的原因之一就是便於炎熱夏日的穿用,即使是夏天也應該穿用絲襪外出,不僅是工作職場,在日常出門穿上...

  • 寶寶睡覺吃奶好嗎,寶寶睡覺吃奶的注意事項

    寶寶睡覺吃奶好嗎,寶寶睡覺吃奶的注意事項

    寶寶睡覺吃奶好嗎有些媽媽為了讓孩子睡得快一點,特別喜歡給寶寶在臨睡時吃奶、寶寶邊吃奶邊睡覺吃着奶才能漸漸睡去。其實這是個錯誤的做法,而且對寶寶的影響很大。主要有以下幾點危害:一是容易導致中耳炎。人的中耳有一...

  • 小孩子睡覺出汗,你知道怎麼解決嗎

    小孩子睡覺出汗,你知道怎麼解決嗎

    小孩子睡覺出汗,現在人的生活條件越來越好了,面對小孩的照顧也不容忽視,小孩子睡覺總是會出汗,這是什麼原因呢?下面就來介紹一下小孩子睡覺出汗的原因和解決方法。小孩子睡覺出汗小孩子睡覺出汗:體質原因:嬰幼兒期由於新陳...

  • 寶寶睡覺踢被子,防止寶寶睡覺踢被子的方法

    寶寶睡覺踢被子,防止寶寶睡覺踢被子的方法

    寶寶睡覺踢被子怎麼辦初生寶寶都是比較好動的。在夜裏睡覺踢被子也是常事。但是寶寶一踢被子,爸爸媽媽們自然就沒有好覺睡了。寶寶睡覺踢被子怎麼辦?今天就為新爸媽帶來福利,列舉以下幾點解決方法。1、如果寶貝在夜裏經...

  • 美容覺睡出好肌膚

    美容覺睡出好肌膚

    醫學研究表明,人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至次日清晨2時,而熬夜是最能毀容的,因為徹夜不眠將影響細胞再生的速度,導致肌膚老化,這種恐怖的後果會直接反應在女士們的臉龐上。“美容覺”一般指晚上的10點至次...

  • 中醫養生,睡好子午覺的好處和注意事項

    中醫養生,睡好子午覺的好處和注意事項

    關於睡覺的好處,小編在這裏就不多説了,子午覺這個説法,可能有些人不太熟悉,那麼今天小編就給大家講解睡好子午覺的好處和注意事項,一起來看看吧。在傳統養生之道認為,睡好“子午覺”為重要的養生法寶之一。要求在每天的子時...

  • 孩子睡眠不好怎麼辦,晚上睡覺總吸手指頭才能睡着

    孩子睡眠不好怎麼辦,晚上睡覺總吸手指頭才能睡着

    在嬰幼兒時期,孩子吃手是一種正常的生理現象,他通過吃手這個動作來認識自己的身體,探索世界,嬰兒會吃手代表他的智力發育水平是正常的。而且,吃手也會給他一定的心理慰藉,帶來安全感。一般來説,嬰兒3個月時開始吃手,6個月添加...

  • 寶寶夏天還需要穿襪子嗎,小心得了腳氣

    寶寶夏天還需要穿襪子嗎,小心得了腳氣

    寶寶的身體健康是媽媽們最擔心的問題之一。寶寶感冒生病的時候不想大人有比較強的忍耐和控制能力,經常會哭鬧不止、不願吃飯,讓媽媽非常勞累。為了防止寶寶們受涼感冒,很多媽媽採取的方式是讓寶寶在一年四季穿襪子。尤其...

  • 到底要不要穿內衣睡覺,你做對了嗎?

    到底要不要穿內衣睡覺,你做對了嗎?

    相信很多女人在睡覺的時候都會把自己的內衣脱掉,因為這樣睡覺會更加舒服,而且對於睡眠也有提升的作用,那麼你是否也是這樣做的呢?下面就和小編一起來看看,到底要不要穿內衣睡覺吧。內衣主要是為了幫助女人的塑形的效果,每...

  • 睡姿也是門講究,你真的會睡覺嗎?

    睡姿也是門講究,你真的會睡覺嗎?

    ...

  • 冬季襪子哪個牌子質量好,女性冬季襪子穿多久洗一次

    冬季襪子哪個牌子質量好,女性冬季襪子穿多久洗一次

    説到襪子相信大家再熟悉不過了,它是我們每個人都會穿的服飾之一,也是秋冬季節必備的服飾,尤其是寒冷的冬季絕對是優選。那麼,冬季襪子哪個牌子質量好?冬季腳冷女人穿什麼襪子保暖?女性冬季襪子穿多久洗一次?接下來,大家就...