抑鬱症,獨居有可能增加患抑鬱症風險
據新華社電芬蘭一項最新研究顯示,獨居的人患抑鬱症的風險比與家人同住的人高80%。芬蘭赫爾辛基大學、職業健康研究所和國家健康與福利研究所的研究人員在7年中,跟蹤調查了購買抗抑鬱藥的近3500名工作中的芬蘭人。結果顯示,獨居者中25%的人會購買抗抑鬱藥治療抑鬱症,而與家人同住者中僅有15%的人會購買抗抑鬱藥。
研究人員進一步分析發現,獨居者容易出現精神健康方面的問題,其患抑鬱症的風險比與家人同住者高80%。據調查,芬蘭獨居女子患抑鬱症,主要由社會經濟因素所致,例如失業及居住條件差等。而獨居男子患抑鬱症,主要由社會心理因素所導致,如缺乏社會交往和對工作條件不滿意等,並且獨居男子酗酒傾向嚴重。研究人員認為,改善社會關係及物質生活狀況是促進心理健康的關鍵。
上述因素只解釋了獨居與抑鬱症關聯的一半原因,另一半原因還有待進一步的研究來解釋。在過去20年間,芬蘭全國獨居人數增加了一倍。目前約有100多萬芬蘭人獨居,佔芬蘭全國人口的近20%。預計到2020年,獨居家庭將佔芬蘭家庭總數的50%。
-
吃魚禁忌 四類人最好別吃魚 吃魚的四大祕密
吃魚有什麼禁忌?營養學家表示,魚類是不可多得的健康食品,它的味道鮮美、營養豐富,是健康飲食的首選之品。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。但是並非每一種魚類的營養成分都適合每個人食用。下面,介紹6種國人常食用魚...
-
益生菌什麼時間段吃效果好?(益生菌是空腹吃的嗎?)
益生菌最重要的特點就是活菌,益生菌在保質期內要保持一定的數量級,才能發揮活菌應有的作用。所以從飲用的效果來説,益生菌要想到達腸胃,產生良性的效果,首先要在銷售過程中保持活力。所以一般超市的酸奶都是0-4℃保存,很多小店的益生菌酸奶都是常温保存,所以益生菌的...
-
臉上長斑是因為什麼原因引起的,這五個因素要改善治療好
每個人都愛美,女人無論多大年紀,都會更加註重自己的外在形象。所以不可避免的,隨着年齡的增長,當她的身體會發生變化,尤其是她的皮膚,雀斑和黃褐斑會找上門來,大多是淺棕色或深棕色,尤其是臉上因為歲月的侵蝕或不健康的生活。尤其是那些熬夜有夜生活的年輕人,以及孕婦特...
-
頭皮屑多頭皮癢掉頭髮該怎麼治,這4個方法幫你解決煩惱
其實頭髮對一個人的氣質影響很大,一頭烏黑柔順的頭髮會給人留下更好的影響。相反如果你每天梳着凌亂、油膩、有頭皮屑的頭髮,會給人留下邋遢、不整潔的印象。但是對於很多人來説,都有這個問題,就是頭皮屑伴隨着頭皮發癢。雖然他們可能每天都洗頭,但是頭皮屑還是和以...