女性身體病症的7種暗示
您知道嗎日常生活中的一些身體的“小毛病”很可能是病症萌芽的暗示。下面給大家介紹7種症狀,它們或許正在暗示您的身體在鬧“情緒”。
1.經常頭暈應檢查血壓 任何年齡段的人都可能患低血壓,女性通常在35—40歲時出現此類症狀。應及時調整飲食,選擇一些有益的體育運動,如:游泳、慢跑等。
2.早上起來眼睛微腫 很可能是長期疲勞的結果。如果經常出現水腫,則需檢查腎代謝功能。
3.晚上腿腫 是慢性靜脈衰竭的症狀。應多攝取生的蔬菜,它們含有較多可以加固靜脈壁的纖維。
4.手腳經常抽筋 很可能是體內缺鈣和維生素D,應多吃奶製品、動物肝臟、海鮮等。
5.比往常多汗 有可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話,應及時到正規醫院就診。
6.體重變化、經常口渴 類似糖尿病的症狀,有必要檢測血糖值。如檢查結果在正常範圍內,應儘量控制攝入甜食和含油量高食物。
7.大量脱髮 女性比男性更容易患分散性脱髮(頭髮從頭部各處脱落)。頭髮大量脱落的原因可能是心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食,也可能是某些疾病或先天性疾病所致。
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