孕婦飲食禁忌,這6類食物孕婦千萬不能吃
女人一旦懷孕,就是家裏的皇后,什麼都必須注意了,不為別的,只為寶寶的健康着想。一旦吃錯東西,你將後悔莫及。所以孕婦什麼不能吃?什麼能吃?都要了解了解清楚。
孕婦不能吃哪些食物
1、辛辣食物
用香辛調味料如芥未、辣椒、姜、胡椒、咖喱等製成的辛辣食物,能刺激味覺、增進食慾,但孕婦不宜多吃。辛辣食物屬熱性,助濕熱,若孕婦濕熱內盛時食之,會造成胎熱、胎毒,使胎兒出生後體質弱,易生病。當妊娠合併水腫時,應切忌食用香辛食物,以免刺激心臟,造成不良後果。
2、桂皮、八角和花椒
研究發現,桂皮,八角和花椒可能含有突變型誘變物,這種誘變物能改變正常人體組織細胞的遺傳功能,有一定的誘變性和毒性,對孕婦和胎兒的健康不利。因此,孕婦應慎用或不用桂皮、八角和花椒等調味品。
3、豬腰子
豬腰子即豬腎臟。在清洗豬的腎臟時,可以看到白色纖維膜內有—個淺褐色腺體,那就是腎上腺。它富含皮質激索和髓質激索。如果孕婦誤食了腎上腺,其中的皮質激素可使孕婦體內血鈉增高,排水減少而誘發妊娠水腫。髓質激素可促進糖原分解,使人心跳加快,誘發妊娠高血壓或尚血糖等疾患。同時可以出現噁心,嘔吐,手足麻木、肌肉無力等中毒症狀。因此,吃腰花時,一定要將腎上腺割除乾淨。
4、半生肉
孕婦的弓形蟲感染與食用加熱不完全的牛羊肉有關。
歐洲醫學研究小組對意大利、瑞士、挪威等5個國家6個城市的858名健康孕婦和252名被診斷為弓形蟲感染的孕婦進行了有關飲食習慣和生活方式的調查比較,結果發現30%-63%的患者是因為食用了加熱不完全或者是熏製的半生的牛羊肉。
為此,專家建議,孕婦在吃燒烤和西餐時應十分謹慎。
5、甲魚和螃蟹
甲魚又稱鼈,具有滋陰益腎功效。向來被人們作為高檔補品而選用,並且又是味道鮮美的菜餚;螃蟹也因其味道鮮美而深受人們的青睞。但孕婦在懷孕早期食用甲魚和螃蟹則會造成出血、流產。因為甲魚和螃蟹都具有較強的活血祛淤之功效,尤其是甲魚殼、蟹爪,具有明顯的墮胎作用。
6、姜
孕婦吃生薑應該注意適度。生薑屬熱性藥物,而孕婦很容易口渴,因此要少吃生薑。
孕婦如果生有痱子、癤瘡,息痔瘡、腎炎,咽炎或上呼吸有感染時,更不宜吃生薑,以防病情加重。
腐爛的生薑會產生一種毒性很強的有機物——黃樟素,它能損害肝細胞。所以,千萬不能食用爛姜。
-
為了你的身體健康你應該瞭解喉嚨痛不能吃什麼
喉嚨痛不能吃什麼咽喉腫痛是口咽和喉咽部病變的主要症狀,以咽喉部紅腫疼痛、吞嚥不適為特徵,又稱“喉痺”。咽喉腫痛見於西醫學的急性扁桃體炎、急性咽炎和單純性喉炎、扁桃體周圍膿腫等。喉嚨痛不能吃什麼爆米花即炒米,咽喉腫痛者忌食。爆米花易傷陰上火,益增其疾...
-
女人腎虛吃什麼食物能夠補腎,腎虛症狀有哪些
女人腎虛吃什麼腎虛的症狀1、月經後推月經總是向後推,量少質薄,氣滯血瘀導致衝任不通,月經失調或行而不暢經常小腹脹痛,經血塊多色暗。面色蒼白或黧黑,腰膝酸冷,四肢發涼,精神疲倦,渾身乏力。2、出現眼瞼浮腫如果你發現自己的眼睛在早晨起牀之後就非常的乾澀,這就需要引...
-
夏天喝什麼茶比較好對身體,這五款清涼解渴不傷身
一年四季,春夏交替,又一個夏天來了。夏天氣温升高,人容易出汗,往往會感到無聊和不耐煩,他們會變得又困又累。這個時候喝茶無疑是個不錯的選擇,茶是我國的代表之一,在日常生活中受到了很多人的青睞。俗話説夏季常喝茶,郎中不找茬,這也是老一輩經過長期實踐總結出來的經驗...
-
吃什麼水果補腎,這五個食物補肝益腎黑髮明目
想必大部分男性朋友都希望有一對健康的腎臟,因為腎臟功能正常,既能加速體內有害物質,又能代謝排出體外。同時可以凸顯男性的外在魅力,讓夫妻之間的感情更加融洽。然而近年來,隨着生活節奏和生活方式的改變,一些男性朋友可能會在不知不覺中形成不良的行為習慣,容易消化...