孕婦難產,如何避免分娩時難產
懷胎十月是很不容易的一個特殊階段,避免胎兒過大或胎位不正常、臨產時保持充足精力和體力、孕期對分娩過程多做了解及分娩時與醫生很好地配合,就可避免難產。
孕期合理攝取營養,堅持恰當的運動和活動,防止胎兒長得過快、過大及胎頭太硬。整孕期體重增加應該控制在12.5千克左右。一旦妊娠過期最好選擇手術分娩,以免胎兒頭骨太硬,可塑性變小,分娩時難以通過產道而造成難產。
如果胎位在30孕周仍然不正常,如臀位或橫位等,需要在醫生指導下采取胸膝卧位法進行矯正。每次15-20分鐘,早晚各1次,一週後進行胎位複查。胎位矯正過來後還需堅持監測,以防再發生胎位不正。
臨產徵兆出現後,要注意休息,堅持正常進食,以充足的精力和體力應對分娩。
心理養生小編提示:孕期參加分娩健康教育,對分娩過程及分娩時怎樣與醫生配合多做一些瞭解,做好充分的心理準備,分娩時不慌張,增加自然分娩的信心。
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