知道女性生理週期變化,有助於瞭解其心情
女性的情緒化不僅僅只是因為更年期的到來,實際上每個月她們都會有那麼幾天心情不佳,情緒令人難以捉摸。就像我們家的那個嫂子一樣,雖然平時總是一副温柔體貼的樣子,可是也總有那麼幾天會變得情緒不穩定,容易發脾氣,做什麼事都不能令她滿意,每次遇到這樣的狀況大哥都是躲在一邊大氣不敢出。這樣狀況其實更女性生理週期變化有挺大的關係的,只要知道了這些變化,就能夠了解女性心情,避免遭遇無妄之災了。
根據瞭解,女性生理的變化總共有四個時期,而這些其中因為激素以及身體的舒適程度變化,就可能會帶來心情上的改變。
月經期,這個時期女性心情的變化是最為明顯的,即使是再不懂的人都知道她們的心情非常的不好,一方面是這個時期女性受到了黃體素波動的影響,另一方則是月經使得身體不適。於是她們的心情就變得非常不好了。這個時期大概持續3、4天,經期的底5天基本就能夠恢復正常了。
排卵期,這個時期由於女性荷爾蒙的提升,會使得她們看起來更加的迷人,而她們的心情也會得到緩解。這個時期是女性最為迷人也是心情最佳的時候。
黃體前期,這個時期荷爾蒙分泌開始下降,黃體素分泌提升,雙方處於一種平衡的狀態,所以女性的心情也基本處於一種平淡的狀態,不會太糟糕也不會很愉悦,但總體來説還是有理智的。
黃體後期,這個時期黃體素對女性的影響已經非常大了,也意味着她們進入了經前症候羣,她們的心情變得像是一個炸彈一般,隨便的挑撥一下就可能爆發出來,而且她們可能變得沒有理智,無論做什麼或者是看什麼都不會覺得開心。
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