心理學與生活,女性強妊娠期的心理變化
女性孕期是生理和心理交織的一個重要變化階段。圍產期是對心理防禦機制的重大挑戰,心理變化十分劇烈,如護理不當將會影響兩代人的身心健康。注意圍產期的心理狀態,搞好心理護理是醫務工作者和親屬們不容忽視的工作。現介紹如下。
一、心理變化期待性心理
面對即將發生的、與自己息息相關的、結果不明的事件,緊張心情難以平靜。焦慮不安、失眠、焦急、煩躁、注意力減退、情緒不穩、精神難以集中,這種狀態一直持續到分娩後。
1、恐懼性心理:由於過去產婦和新生兒的病死率較高,故產婦——特別是初產婦更是提心吊膽、恐懼緊張、忐忑不安地擔心難產,甚至惶惶不可終日,有大禍臨頭之感。
2、憂慮性心理:面對重男輕女的舊觀念,害怕生下女嬰而受到歧視;家庭關係不和睦,而深思竭慮地為產後做打算;或因孕期患病用過一些藥物,或聽信迷信傳説,擔心生下畸胎或怪胎而憂心忡忡,甚至導致嚴重的神經衰弱。
3、孤獨性心理:住進病房或待產室後,由於醫院的條件有限,一般不許留陪護。與丈夫和親屬們的暫時分離,就感到失掉了精神上的支柱,容易產生孤獨感、隔離感、無助感、心情沮喪。
4、依賴性心理:對於醫院過於信任、依賴,缺乏對分娩常識的瞭解,不主動配合,認為進入醫院就萬無一失,毫無思想準備,一旦出現意外會一籌莫展,無法應付。
5、矛盾性心理:順利分娩後的欣慰感、做媽媽的幸福感、產後的疲勞感、孩子與想象的不同的沮喪感與丈夫、婆婆和周圍親人的態度等等原因交織在一起,形成心理上的矛盾,感到無所適從。
二、心理護理對期待性孕婦
要熱情與她們交談,談工作、談生活,分散期待性心理。通俗易懂地講明受孕、妊娠、分娩的進程和妊娠時的內分泌變化,指出焦慮的原因所在和足月生育的重要性。對於她們提出的合理要求要儘快給予辦理,對於不合理要求要耐心解釋,對因此而發脾氣、動肝火的孕婦也要冷靜對待,給予諒解。
1、對恐懼性孕婦:要態度和藹的介紹本院的先進設備和技術力量,介紹科學接生的優越性和安全性。對於她們提出的疑問,要認真給予回答,給予必要的鼓勵和保證,給予心理上的支持和安慰,變恐懼感為安全感。切不可以粗暴、冷淡的態度對待孕婦,從而加重孕婦的心理負擔。
2、對憂慮性孕婦:首先要從她們的言行和態度中分析出原因,做好親屬們的思想工作,與親屬們一起,切實解除孕婦在圍產期中的憂慮和不安。對於擔心會生下畸胎或怪胎的孕婦,要認真地講述科學道理,並及時向醫生反映以便安排做些必要的檢查,使她們振作精神迎接分娩。
3、對孤獨性孕婦:孕婦入院後要富有同情心,迎上前去,熱情攙扶,做些必要的自我介紹。不可嘲笑戲弄孕婦,要尊重她們的自尊心,以取得信任,使她們能夠把醫務人員當作可以信賴的親人。要使她們儘快熟悉和適應新的環境,感到病房是相互關心、相互愛護的家庭,以減少孤獨感。
4、對依賴性孕婦:輕度的焦慮情緒,可以調動心理防禦機制,使心理上有充分的準備,能主動配合分娩。對於少部分因過於依賴而無準備的孕婦,要及時進行生育知識教育,酌情講明分娩的危險因素,使之心理上有充分的準備,為順利分娩創造條件。
5、對矛盾性孕婦:對產後積極與消極的矛盾心理,要耐心勸慰,對親屬和周圍人的態度、言行,事先做好必要的安排和囑咐。如產婦家庭關係緊張,要儘量幫助找出解決的途徑。對於飲食、休息、哺育新生兒的方法,給予一定指導。面對撫育重任,經濟、住處等等困境,還要循循善誘地開導,使產婦心胸寬廣、有度量,不要斤斤計較。
專家提示:在圍產期內因職業、年齡、文化、經濟狀況、生育經歷、家庭關係、孕前性格等的差異,所產生的心理變化也不盡相同。早產、難產、產程延長、產時劇烈疼痛、產後大出血、胎兒的發育、產後泌乳與否,這些都與妊娠時的心理狀態有關。
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