女性心理衰老的10大信號
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分,我們常把心理年齡先於生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。這是一種籠統的説法,究竟怎樣的人屬未老先衰,心理學家總結出的心理衰老十大早期信號,可幫我們正確地鑑別。
信號一、辦事效率低:記憶力明顯下降,好忘事,優柔寡斷,缺少朝氣,做一件事總要磨磨蹭蹭,一拖再拖。
信號二、競爭意識退化:對事業沒有創新思維,常感到空虛乏味,尤其是腦力勞動者,越來越感到力不從心。
信號三、自卑心理:一個人獨處時,常常會長噓短歎,與世無爭,面對外面的精神世界,往往感到自己已經落伍了。
信號五、固執己見:不管做什麼事情,都想以自己為中心,按自己的意願行事。
信號六、疏散懶惰,精神不振:常感到精力不支,好靜惡躁,睡意綿綿,經常靠喝酒來強打精神。
信號七、性格孤僻:喜歡獨來獨往,我行我素。尤其是不願意面對陌生人,常藉口逃避與陌生人接觸。
信號九、情緒恍惚:喜歡沉湎於往事的回憶,感情脆弱,情緒“兒童化”,時冷時熱,對那些沒有什麼價值的東西反應興趣濃厚,喜歡嘮叨,又不管他人愛聽不愛聽。
信號十、性情急躁:生活中越來越容易感情用事,言行中理智成分越來越少。更容易曲解他人好意,聽不進別人意見,不冷靜,一觸即發。
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絕對安靜比音樂更神奇,沉默是如何女性提高專注力減緩壓力的
在一項研究對比幾種不同的音樂對人們的放鬆所起到的作用的時候,研究人員意外發現了音樂之間短暫和安靜的的間歇所帶來的放鬆的效果甚至高於那些減壓和放鬆的音樂。這個發現讓我們對絕對的安靜和沉默對人類的好處有了更進一步的認識。雖然我們所能感知到大腦的活...
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夏天早醒當心憂鬱到來
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處在羣體之中和獨處的時候像兩個人,羣體心理對女性的影響
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