補腎壯陽的食物大全
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海蔘 :補腎益精,養血潤燥。 黨蔘海蔘粥
芥菜 :温中補陽,宣肺豁痰,温中利氣。 豬肉絲炒芥菜
麻雀肉 :壯陽益精。 紅燒麻雀
核桃仁 :補腎固精,烏髮潤肌,潤腸通便。 核桃仁粥
韭菜 :補腎壯陽,健脾暖胃。 韭菜粥
蝦 :補腎壯陽,下乳汁,脱毒。 青蝦炒韭菜
雞肉 :和中補脾,滋補血液,補腎益精。 當歸燉母雞
刀豆 :温中下氣,益腎補元。 刀豆粥
牛肉 :温補脾胃,益氣養血,強壯筋骨,消腫利水。 清燉牛肉
蜂王漿 :益肝血,健脾氣,補腎精。 蜂乳水
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5種恢復免疫力超強的食物
最近早晚温差大,有些朋友一個不小心就感冒了!很多人都覺得可能是自己穿少了,才讓感冒有機可乘。其實,免疫力低下可能才是根本原因。提高免疫力,推薦這5種食物!蘑菇菌類食物富含蛋白質,並且含有鐵、鋅、鈣等多種微量元素,脂肪含量低,還含有人體必需的氨基酸、生物活性物...
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如何遠離癌症,抗癌食物讓你癌症遠離
如何遠離癌症?對於癌症很多人感到害怕、絕望,所以大家更要提前預防,平時要從飲食上來均衡。我們經常有一些錯誤的習慣,導致病毒無法及時排除,才會讓癌症有機可乘,下面給大家詳解抗癌食物讓你癌症遠離。喝豆漿常喝豆漿的女性患乳腺癌風險大大降低。這是因為豆漿中有...
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吃花生能永葆青春哦
花生又名落花生、雙子葉植物,葉脈為網狀脈,種子有花生果皮包被。歷史上曾叫長生果、地豆、落花參、落地鬆、成壽果、番豆、無花果、地果、唐人豆。花生長於滋養補益,有助於延年益壽,所以民間又稱“長生果”,並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。花生:俗稱...
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夏天心煩燥熱喝點什麼,推薦4種花茶
夏天心煩燥熱喝點什麼茶金銀花蜂蜜茶金銀花30克,蜂蜜20克。金銀花沖洗乾淨,加兩碗水,用砂鍋煎煮,用文火煎煮成一碗,過濾取汁液,等到温度適宜時,加入蜂蜜攪拌均勻,可早晚温服。作用:清熱解毒、疏散風熱、疏利咽喉、消暑除煩、潤膚祛斑。適合炎熱的夏季飲用,注意虛寒體質,以...