心肌缺血吃什麼水果好?
1,蘋果。
蘋果的日常生活中最常見的一種水果,蘋果,各種疾病都有很好的預防作用,對心肌缺血,蘋果含有豐富的鉀,可以降低膽固醇,防止動脈粥樣硬化,預防心肌缺血。一般家庭可準備一些蘋果,注意每一天吃蘋果。香蕉富含鉀,不妨多吃。
2,奇異果。
獼猴桃被稱為水果之王,其維生素含量高,同時具有抗氧化作用,對心肌缺血有很好的預防作用。
3,核桃。
核桃富含不飽和脂肪酸,能防止動脈硬化引起的心肌缺血。影響腦與襯套。
4,山楂。
山楂富含血管擴張物質,具有增強心肌,調節血脂,降低膽固醇含量的作用,對心肌缺血的預防有很好的效果。
另外:心肌缺血患者,應減少飲食熱能以控制體重,減少脂肪總量及飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量,增加多不飽和脂肪酸,限制單糖和雙糖攝入量,供給適量的礦物質及維生素。
心肌缺血患者不能吃什麼?心肌缺血儘量少用動物肝、腦、腎,魚子,墨斗魚,松花蛋等含膽固醇高的食物以及含飽和脂肪酸高的食品,如肥肉、動物油脂、黃油、奶油等。除此之外,還要注意以下幾點:
心肌缺血患者不能吃什麼?
1、控制食糖攝入。
2、適當增加膳食纖維攝入。
3、提供豐富的維生素。推薦閲讀>>>哪些表現就是心肌缺血?
4、保證必需的無機鹽及微量元素供
5、禁飲烈性酒。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故應禁酒。
心肌缺血患者不能吃什麼?總之,心肌缺血的食療需要保證新鮮蔬菜、水果供給,以提供維生素C、B族維生素和適量膳食纖維。
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