新生兒餵養,嬰兒營養不良5種餵養方式
寶寶為什麼會營養不良?現在的生活條件改善了,父母也總會給寶寶餵養最好的食物,但是為什麼營養不良的孩子卻越來越多呢?寶寶營養不良的原因是什麼呢?
其實父母餵養方式不當也有可能會導致寶寶出現營養不良的情況。下面的五種錯誤的餵養方式父母應該提高警惕。
一、不給寶寶餵奶粉,喂米糊
如果母親沒有母乳餵養寶寶,那應該選擇嬰兒乳製品餵養寶寶。有的父母覺得奶粉不夠安全,所以選擇給嬰兒餵養米糊,這個是很不正確的做法,常常會導致寶寶發生營養不良的狀況。米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白質的含量並不足,無法滿足寶寶的身體需求,長期餵養米糊會導致嬰兒的營養跟不上。其實父母只要選擇品質足夠好的奶粉,同樣也可以確保嬰兒的健康。
二、只餵養母乳,不給寶寶添加輔食
很多人覺得一週歲以內的嬰兒只要餵養母乳就可以滿足嬰兒日常的營養需求,所以在一週歲內都不給嬰兒添加輔食,這樣的做法也是錯誤的。母乳的質量也是因人而異的,有一些母乳質量有問題,不能夠給嬰兒提供足夠的營養,這個時候就應該及時給孩子添加輔食。一般4個月以內的嬰兒可以選擇添加乳製品。到5個月的時候就可以給寶寶餵養一些菜泥,6個月大的時候可以喂一些魚肉。寶寶8個月的的時候可以給他們餵食一些豆腐、動物血和肝泥。給寶寶添加固體食物對於嬰兒的營養吸收有很重要的作用,所以也不要只給嬰兒喂湯水。
三、頻頻更換奶粉品牌
嬰兒對於奶粉的口味有一段適應期,有一些父母發現孩子不愛吃奶粉就頻頻更換,其實寶寶不喜歡吃某個品牌的奶粉只是一時的,等寶寶適應了這種口味之後就不會再排斥。頻頻更換奶粉不利於嬰兒吸收蛋白質,所以父母一旦認定某種品牌的奶粉品質,就應該堅持給嬰兒食用,這樣更有利於嬰兒對蛋白質的吸收。
四、奶粉和迷糊一起衝調
有的父母覺得將奶粉和迷糊一起衝調給寶寶喝會更有營養,其實不然。衝調奶粉不當也有可能會導致嬰兒對蛋白質的吸收不全,父母最好就按照奶粉包裝上的劑量衝調奶粉,如果添加的奶粉過量,不但不利於寶寶對營養成分的吸收,也有可能會造成胃腸和腎臟的負擔。如果奶粉衝調得太稀,又會導致蛋白質的含量不足,所以除非是經過仔細計算營養成分之後,按比例衝調的奶粉和迷糊,不然衝調出來的效果反而沒有配方奶粉的好。
五、父母餵養寶寶沒有耐心
有一些父母不夠細心,也沒有耐心,對於寶寶的身體狀況也不夠關心,沒有重視餵養的過程和方式。有一些父母覺得孩子餓的時候就餵養奶粉,這樣一來父母也不知道寶寶每天喝了多少奶粉,有時候太多,有時候會太少,這樣容易導致寶寶發生營養不良。父母可以記住每天的餵奶時間和數量,這樣可以方便準確的掌握孩子的食量。還有餵養的奶瓶要及時清洗和消毒,保證衞生也很重要。
-
如何健康飲食,在夏季如何健康飲食
在夏季中有很多的人,胃口不好又容易吃壞肚子,那麼,夏天應該怎麼吃得清爽又健康呢?這裏告訴各位一些在夏季的健康飲食,讓你既吃的健康又避免肥胖,輕鬆享有窈窕身材。脾虛者在夏季裏的健康飲食,應採取益氣滋陰、健脾養胃、清暑化濕的“清補”原則,飲食調養宜選用新鮮可口...
-
產後補氣血吃什麼好,5種甜湯養出好氣血
產後補氣血吃什麼好產後補氣血的甜湯紅糖煮雞蛋雞蛋1顆,紅糖適量。雞蛋打散,與適量的紅糖攪拌後,倒入鍋內煎熟,可每天早餐空腹時服用,連續吃10天左右。作用:紅糖具有補血活血的效果,雞蛋可以提供優質蛋白,氨基酸等。產後7-10天適量喝些紅糖水,可以補充身體能量,增加血容...
-
健康飲食小常識有哪些,揭祕健康的烹飪方法
吃肉類腿越少越好吃四條腿的不如兩條腿的,吃兩條腿的不如沒有腿的。很多年前,我國營養專家就對人類食肉方式給出以上説法。意思是説,吃四條腿的牛、羊、豬的肉不如吃雞、鴨等禽類的肉,吃禽類的肉不如吃魚肉。專家指出,食用過多的肉類會造成體內脂肪和蛋白質等營養超...
-
腸胃不適總是“鬧騰”,我要如何拯救“你”
隨着社會的發展,生活的節奏也是越來越快,因為生活的壓力,我們忙的常常停不下來,忙的連吃飯的時間都沒有。就這樣,我們也是越來越不健康,經常是三餐不定,隨便應付,還會吃一些沒有營養的垃圾食品。那麼我們的腸胃就容易發出警鐘了,常常向你“鬧騰”,這個時候你就應該要引起...