林依晨的產後瘦身祕訣,直言堅持餵母乳可以減肥成功
説起女神林依晨相信大家都不陌生,她是個非常低調的人,出道至今很少有緋聞。現在林依晨已經39歲了,並且剛生完孩子,但整個狀態都非常好,不僅身材苗條,臉部肌膚也一如既往地白皙緊緻,笑起來依舊少女感滿滿,讓人看不出實際年齡。那麼,林依晨的產後瘦身祕訣是什麼?林依晨生完孩子後已正式復出了嗎?接下來,大家就和小編一起來看看吧。
林依晨的產後瘦身祕訣
近日,在圈內擁有好人緣的林依晨產後首次露面好友魏如萱的演唱會。只見她穿着白色毛衣和黑色短褲,露出一雙筆直細長的腿,一頭短髮戴着貝雷帽和墨鏡,打扮得非常時尚。
從圖中可以看到,林依晨產後身材非常的纖細苗條,一般女明星產後復出都會選擇在三個月以後,距離她生產也才過去近兩個月,就能恢復如此苗條的身材,林依晨應該有其獨特的祕訣。
見狀後,網友們也都對林依晨恢復身材的祕訣十分好奇,當她在採訪過程中被問到自己瘦身的祕訣時,哈哈大笑後表示:新手媽媽其實只要堅持餵母乳就可以瘦下來,因為餵母乳能消耗大量的熱能和脂肪,可以達到瘦身的目地。
據瞭解,女神林依晨不僅現在才保持好身材,其實從出道至今她就嚴格以律己,甚至嚴格到讓人找不到她的不完美。為了在鏡頭前好看和保持身體健康,她堅持每天運動,她還在直播中分享了自己的減肥心得,要注意控制飲食合理搭配,要注意不要給自己太大的壓力,還要擁有充足的睡眠,不要熬夜。
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