告诉他,别再让你“多喝热水”
他总是让你多喝热水,多吃热的东西,少喝冷的饮料或者食物。这好像并没有什么错误,因为从小到大,爸爸妈妈和老一代的人也都是这样教导我们的。可是最近一项科学研究报告的出炉,却是直指这个话题,实际上,多喝热水并不一定好,甚至还可能引发不良后果。
关于食道肿瘤的专项研究报告中指出,人体在较长时间周期内经常饮用温度过高的水或者食物,其实是会致病的,它将使你患上食管癌的概率提高,并且这个说法也通过了部分动物实验的证实,因此必须引起我们的重视。
那么为什么一个父辈口中经常念叨的生活好习惯会造成这样意想不到的结果呢?根据报告,我们简单分析下致病原因。经常性的食用或者饮用温度在60摄氏度的食物会增加对体内肠胃消化系统的损害,一段时间之后会造成食道炎症,而在这样的环境下,人体内会出现亚硝胺物质,而众所皆知,这种物质极为容易诱发癌症并发。因此这样一来,长期性的进食温度较高的食物就会有致癌的风险了。
既然这样,是不是意味着以后要尽量避免食用过热食物?专家建议应尽量食用温度在10-40摄氏度左右的食物;同时为了预防人体体内亚硝胺的生成,建议平时应该多补充维生素C,维生素C可以抑制亚硝胺的生成,同时可以提高免疫力。
-
去除冰箱异味的几大方法,快get好
1、将蒸馒头时剩下的一小块生面放在碗中,放于冰箱冷藏室的最上层,可保持冰箱2~3个月没有异味。2、家中吃不了的面包装在盒内,放在冰箱里,其作用与除臭剂完全相同。3、用一条干净的纯棉毛巾,折叠整齐放在冰箱上层网架边,毛巾上的微细小孔可吸附冰箱中的气味。过一段时...
-
杨超越锦鲤被转发说明了什么,(锦鲤效应)
当我们在对一件事情没有什么信心或者没有十足的把握,需要寻找一个精神寄托或者精神信仰的时候,就会选择去相信一些很没有依据饿预测。比如说转发微博、转发图片之类的,上面写着转发xxx,你必过,这种,看起来没什么依据,但是总有人转发,这是什么原因呢?一、锦鲤效应梗概人...
-
很多时候明明眼睛很累 却睡不着 为什么会失眠呢?
在我们的现实社会中,十分之九的人都经历过失眠。有些人的失眠往往是因为兴奋或悲伤,而有些人只是晚上睡不着觉,而另一些人则是经常失眠。对我们来说,失眠是一种很痛苦的事情,很多时候明明眼睛很累,却睡不着。那么,为什么会失眠呢?一、与工作有关的习惯性失眠很多时候,...
-
撒娇女人最好命,为什么这么说?
撒娇女人最好命,为什么这么说?自古以来,我们一直倡导要有谦逊的心态和态度,无论是对于我们自身,还是在与人相处时和他人,都不要太过傲气。适当的示弱在社交的过程中,会有意想不到的效果哦~一、示弱效应的概念示弱效应在某种程度上可以说是一种社交上的心理策略。在人...