手机这样使用才健康
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对于手机使用的安全性,美国匹兹堡大学博士罗纳德·赫伯曼近日也给了几条建议。
【1】通话时,手机与身体至少保持5厘米距离。因为在离身体5厘米外的地方,手机电磁场振幅的强度是原来的1/4,而在离身体9厘米以外的地方,它的强度只有原来的1/50。因此最好使用扬声器或耳机,在这两种情况下,手机辐射仅是标准手机的1/100。
【2】如果你必须携带手机,一定要保证键区位置朝向身体,背面冲着身体外侧。这样,传输的电磁场就能远离你的身体。
【3】通话时,有规律地变换身体朝向。这样会分散身体所遭受的辐射。另外,等到对方接起电话时,再把手机放在耳朵上,以减少电磁场释放的辐射。
【4】除了不要来回走,动着打手机外,在汽车或火车上也要尽量避免使用手机。因为此时手机不断尝试连接中断的信号,会使辐射增加到最大值。
【5】多发短信少打电话。这样会减少手机与头部的接触时间。
【6】睡觉时,不要把手机放在枕头旁边,孕妇最好不要用手机。
【7】手机快没电时、充电时最好也不要打电话。
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