第七课:减脂餐智慧,食谱很任性!
小吃1.1W
5.将所有新鲜时蔬和三文鱼片放入碗中,淋上酱汁搅拌均匀即可。
3.最后将面和虾仁放入其中,加入黑胡椒和盐即可。
-
这个茶桌上不能少的东西,我们往往忽略了她
有人云:喝茶时吃东西,是对茶的不尊重!阿甘曰:喝茶时不吃东西,是对生命的不尊重!除了品鉴,我认为,日常喝茶必须配茶点的,不然会失礼、会伤身体......这一点古人明白,日本人明白,英国人明白......就我们有些所谓茶人的人不明白!君不见有几个茶席设计用上了茶点的?这可是一...
-
无凉面,不夏天!这样做,孩子能吃下三大碗!
最近天气不好,湿答答、黏唧唧,胃口也变得不好了,开火做饭觉得闷热难过,不如来一道劲道爽口的凉面,简单易做,全家胃口大开!1麻酱凉面材料:面条一把、芝麻酱两汤匙、绿豆芽200g、黄瓜一根、胡萝卜一根、鸡蛋两个、蒜一头、香葱两根、油炸花生米少许、盐一茶匙半、鸡汁一...
-
凉拌香椿
昨天在菜市场看到有香椿卖,盈盈一握一小把,一块五毛钱。赶紧买了两小把,尝个鲜。在我们食用的蔬菜当中,大概只有香椿芽是树上生长的菜。清明前后,散落在乡间瓦舍周边的香椿树便吐出了鲜嫩的幼芽。刚刚采撷的香椿芽,叶梗透着鹅黄色的嫩绿,叶尖则呈玛瑙色的淡红,晶莹剔透...
-
番茄肉酱意面
意面可以烹饪成很多种口味,经典的吃法就是番茄肉酱意面吧,其实感觉和咱大中国的炸酱面做法有些类似,只是面条的筋度和酱汁的区别而已。不管是西方的高雅的意面还是东方热情的炸酱面,对于一个爱吃面的吃货来说,来者不拒哈。不过这里做的意面,只是按照个人的感觉和喜好...