研究表明:女性患抑郁症的几率高于男性,你患抑郁了吗?
现在虽然生活条件好了,很多有身体上的疾病也能够得到有效的预防和治疗,相对的确是精神上的匮乏,表现就是精神疾病的增多。而抑郁症就是非常常见的一种精神疾病,来至各方面的压力,很容易使人陷入悲观、闷闷不乐、和自卑抑郁等等情绪当中,这些都是抑郁症的表现。研究表明:总体的抑郁症患病率已经高达4.4%,而且还在不断增加,并且女性患上抑郁症的几率比男性还高。那么,女性要怎样才能判断自己是否患抑郁症了呢。
情绪变化
抑郁症患者的情绪总是处于多变且不安的状态。经常会感觉到情绪低落、闷闷不乐,容易为小事而伤感。不稳定的情绪也令抑郁症患者敏感而易怒,她们很容易就会因小事而暴跳如雷。同时,长期的压抑压抑情绪也会令她们悲观、不安,总感觉自己特别没用。
思考内容
抑郁症患者内心总是被黑暗所包裹的,她们的内心很少会积极阳光的想法,更多的是那些阴暗而压抑的念头。她们总会觉得自己被世界所抛弃了,她们找不到活着的理由,找不到目标,甚至还会萌发自杀的念头。她们经常的否定自己,遇事不是想着解决,而是逃避。
健康状态
心理上的疾病同样也会影响到身体上健康,抑郁症患者身体健康状态也会有所损伤。最常见的就是因为失眠导致的身体虚弱,没有生气,就像一具尸体。也有的会表现为暴饮暴食,身体迅速变胖。女性还会出现闭经、性冷淡等情况。
社交能力
抑郁症患者会变得惧怕与人接触,独自一人躲在家中是令她们舒服的,与人接触是感觉痛苦的。她们不会想要联系家人、朋友,但是却会感觉到孤独和恐惧。跟人在一起的时候还容易不安,焦躁。
这些就是抑郁症患者的一些常见表现,今天你抑郁了吗?
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