厌食症怎么办,这5个方法对病情有帮助
长期厌食会影响人的健康和生活,尤其是中老年人。随着年龄的增长,人的健康会下降,所以如果没有食欲,就会失去所有剩余的能量来源。厌食症可能是因为身体不好、压力大、精神疲劳,有时是因为人的消化系统出现了问题,让他们不想吃东西。所以厌食症在选择食物时,要根据以上原因选择合适的食物。每个人都应该关注食物的营养成分,食物的质量而不是蔬菜的数量。那么厌食症怎么办?
1、选择药物
厌食症可以用药物治疗,通过纠正患者水电解质平衡,口服或静脉滴注补充营养。厌食患者如果有身体水肿,可以静脉滴注水解蛋白。对于长期不吃东西的厌食患者,消化能力减弱,可以用助消化药物治疗,如多酶片、胃酶合剂等。,并可使用少量胰岛素促进食欲和消化功能恢复。
2、选择促进消化食物
大多数人的厌食症与胃病密切相关。胃有病,就会引起消化功能紊乱。进食后会出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等症状。这类人可以选择健胃、促进食物消化的药物。只要保持科学规律的饮食和健康的饮食习惯,就可以防止厌食症恶化。多吃柑橘类水果或西红柿,避免吃太油腻、太辛辣、太油腻的食物,一日三餐定时定量可以少量多餐。
3、做好心理上的疏导
精神压力过大或者情绪过于激动时容易患有厌食症,这类人群应该积极的寻求心理医生的帮助,找出引起厌食的心理原因。若是因为压力过大所引起的,应该通过旅游或者向他人倾诉的方式来减轻压力。若因为身体过于肥胖或者超重引起的厌食,应该通过运动的方式来矫正。
4、补充锌元素
当身体严重缺乏锌元素时会让人们出现厌食症。锌元素是味觉素的成分,会影响到人们的味觉,降低了其食欲,只要合理的补充锌元素就能够刺激食欲,而且对身体没有任何的毒副作用,可以多吃牡蛎紫菜蛋黄等。
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